リラクゼーションサロンホンワカ
- リラク
- 大阪府大阪市中央区久太郎町１丁目※詳細はご予約確定後にお伝えいたします
- 「堺筋本町駅」 3番出口から徒歩3分／「長堀橋駅」 1番出口から徒歩9分
ほん和香のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/19
- 投稿者：
- ほん和香
こんにちは！リラクゼーションサロン ほん和香です♪膝は日常の動作を支えている大切な部分ですね。膝トラブルの発見方法として注目されているのが膝のポキポキ音。膝がポキポキ鳴る…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/17
- 投稿者：
- ほん和香
こんにちは！リラクゼーションサロン ほん和香です♪タンパク質は体を作るのに欠かせない栄養素ですね。筋肉や内臓のほか、皮膚や骨・髪の毛などの成分にも。また、体を調整するホル…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/13
- 投稿者：
- ほん和香
こんにちは！リラクゼーションサロン ほん和香です♪今日からお盆入りです。お盆は、ご先祖様をお迎えして感謝や供養するための期間ですね。お盆には何を食べますか？お盆に食べた方…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/11
- 投稿者：
- ほん和香
こんにちは！リラクゼーションサロン ほん和香です♪8月11日、今日は『山の日』。国民の祝日「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日」です。登山をするのは、体にも心にも、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/9
- 投稿者：
- ほん和香
こんにちは！リラクゼーションサロン ほん和香です♪今年の夏は暑さが厳しく、夏バテで食が細くなりがちです。暑さで水分を採り過ぎて胃液が薄まってしまうパターンや、ただひたすら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/7
- 投稿者：
- ほん和香
こんにちは！リラクゼーションサロン ほん和香です♪前回は老化を早める「糖化」のメカニズムのお話をしましたね。さて今回は糖化を防ぐには、日々の生活で何を気を付けるべきか基本…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/5
- 投稿者：
- ほん和香
こんにちは！リラクゼーションサロン ほん和香です♪糖質オフのダイエットは浸透していますが、実は老化にも糖質コントロールは大切です。糖質を摂りすぎると、老化を早める「糖化」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/3
- 投稿者：
- ほん和香
こんにちは！リラクゼーションサロン ほん和香です♪記録的な猛暑日が続いていますね。だるくて疲れたり、めまいを起こしたり、おなかの調子が悪かったりする方も多いのではないでし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/31
- 投稿者：
- ほん和香
こんにちは！リラクゼーションサロン ほん和香です♪７月も終わり、あっという間に8月ですね。体に気を付けて、暑い日を乗り切っていきましょう♪旬のスイカは「夏の果実の王様」と…続きを見る
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