キンマクコッカクセイタイイン リガクスタイル アカシオオクボ
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- 兵庫県明石市大久保町大久保町502-22
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リガクスタイル 明石大久保(RIGAKUSTYLE)のブログ
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投稿日：2026/4/9
- 春の不調が治らない原因【明石/西明石/整体】
- こんにちは！明石市で整体をしています、理学療法士の坂本です。
4月に入り暖かくなってきましたね。
でもこの時期、こんな悩みはありませんか？
・朝から身体がだるい
・頭痛や肩こりがひどくなった
・夜なかなか寝つけない
・なんとなくイライラする
「花粉症かな？」「疲れが溜まってるだけかな？」
そう思って放置している方、実はとっっっても多いです。
でもこれ、原因は花粉でも疲労でもないかもしれません。
春の不調の根本原因は【自律神経の乱れ】です。
春は1日の寒暖差が10度以上になることも珍しくありません。
この気温差に身体が対応しようとして、
自律神経がフル稼働している状態になります。
自律神経が疲れると、筋肉が過度に緊張します。
特に首まわりの筋肉がガチガチに固まると、
頭痛・肩こり・めまい・不眠が一気に出てきます。
ここで大事なポイントがあります。
薬で症状を抑えても、自律神経の乱れは治りません。
マッサージで筋肉をほぐしても、また翌日には戻ります。
なぜかというと、
筋肉が緊張する「原因」にアプローチしていないからです。
当院では姿勢分析で身体のゆがみを見つけ、
筋膜治療と骨格の調整を組み合わせて施術します。
首まわりの筋膜を整えることで自律神経への圧迫が減り、
身体が本来のバランスを取り戻しやすくなります。
「毎年春になると調子が悪い」という方は、
身体の構造そのものに原因があるかもしれません。
根本から整えて、春を元気に過ごしましょう！
気になる方はお気軽にご相談ください。
～～～～～～～～～～～～
筋膜骨格整体院 RIGAKUSTYLE 明石大久保
明石市大久保町502-22
9:00～23:00（最終受付21:30）
駐車場あり・個室完備・当日予約OK
全身施術80分：¥8,980
肩こり・首こり専門50分：¥3,980
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