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痩身腸活エステ I am【アイアム】

ソウシンチョウカツエステ アイアム

  • リラク
  • エステ
  • 沖縄県中頭郡北谷町桑江625-8
  • ジミー北谷店から車で1分!高速南インターアクセス◎/駐車場9台完備/【ダイエット】

アイアム(I am)のブログ

最新ブログ一覧

617件のブログがあります

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  • ズバリ!!たるみについて。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    コポス 万由子
    たるみは重力と加齢の仕業でも諦めるのはまだ早い!顔の筋肉も鍛えれば引き締まる。表情筋トレーニングでリフトアップ!保湿を怠ると肌の弾力が低下、ヒアルロン酸やコラーゲンを味方…続きを見る
  • 加齢とともに〇〇になる鼻!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    森田 沙耶香
    加齢とともにお鼻が大きくなること知ってますか?加齢によって鼻が大きくなるのは、顔の骨格の変化やたるみ、脂肪の減少などが原因です。 【原因】 鼻周りの骨が萎縮し、空洞が広がる…続きを見る
  • 沖縄の春っていつからですか!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    コポス 万由子
    沖縄の春はいつから?沖縄では2月ごろから春を感じられるようになる。 すでに桜が咲き始める地域もあり本州よりひと足早く春の訪れを楽しめる。気温は20度前後で暖かく半袖でも過ごせ…続きを見る
  • 結局1キロ痩せる為には!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    コポス 万由子
    結局一キロ痩せるにはダイエットをするときによく聞くのが 一キロ痩せるには七千二百キロカロリー消費しないといけない という話 でもこの数字を見ただけで なんだか遠い道のりに感じ…続きを見る
  • 腸が喜ぶ《4大食品》
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    コポス 万由子
    腸に必要な四大食品発酵食品 ・ヨーグルトや納豆などに含まれる乳酸菌や納豆菌が腸内環境を整える ・善玉菌を増やし、腸の働きを活発にする食物繊維 ・野菜や果物、海藻、豆類などに…続きを見る
  • ハイリフト、水玉リフティング(*^_^*)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    森田 沙耶香
    水玉リフティング(LDM)とは、高密度超音波治療器「LDM-MED」。肌の引き締めや弾力、みずみずしさなどの効果が期待できます。 【効果】 しわ、たるみ、くすみ、目の下のクマなどのエ…続きを見る
  • happy Valentine's day
    プライベート
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    森田 沙耶香
    今日はバレンタインですね♪皆さんは作りましたかー???バレンタインの記事は数日前にUPされてましたので今日はチョコレートの選び方をお伝えしまーす\(^o^)/▼賢いチョコレート…続きを見る
  • 施術中起きてた方がいいの!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    森田 沙耶香
    カウンセリング時や、ご予約時に、寝たいと言われた場合は、そのまま寝ていただきますが。。絶対痩せたい!頑張って起きてる!という場合は、私がずっと話しかけて、お客様が寝ないよ…続きを見る
  • 自己肯定感について!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    コポス 万由子
    自己肯定感とは自己肯定感とは「自分は大切な存在だ」と思える気持ちのことです。ありのままの自分を受け入れ、自分の価値を認めることで、前向きに生きやすくなります。自己肯定感が…続きを見る
  • 美容と不調の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    コポス 万由子
    美容と体調は深く関係しています。体の調子が悪いと、肌や髪、体型にも影響が出やすくなります。まず、肌の調子が悪くなる原因についてです。睡眠不足が続くと、肌の生まれ変わりがう…続きを見る

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アイアム(I am)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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