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リラクゼーション工房レモン

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リラクゼーション工房 レモンのブログ

ビューティーのブログ一覧

31件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • ビューティー
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    リ カ
    ルイボスティーはデトックス効果の高い飲み物といわれています。温かいルイボスティーを飲むことで血行促進やリンパの流れを促すことができ、冷え性やむくみの改善にも良いです。そし…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    リ カ
    皆さんは白湯を飲んだ時どのような味がしますか?1、甘く感じる→むくみやすい2、苦く感じる→ストレス過多3、しょっぱく感じる→身体が冷えている4、すっぱく感じる→水分不足5、お…続きを見る
  • 血行を良くするため
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    ち はる
    血液の流れが良くなることで、栄養素や酸素が体内に効率よく運ばれ、老廃物や疲労物質がスムーズに排出されます。特に、冷え性やむくみに悩む方には血行促進が欠かせません。定期的な…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    め い
    皆さまは普段どれぐらいやさいを食べていますか?         日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上のやさいを食べるように推奨されています。         ですが統計でいうと…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    リ カ
    顔だけではなく、ボディも紫外線や冷房にあたって乾燥したり、気温差などで肌のターンオーバーが乱れると、角質が厚く蓄積してしまいます。余分な角質が溜まった肌は、ツヤが無く、く…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    リ カ
    座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか?腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります椅子に座っている状態で腰に痛みがある「片側のお尻」…続きを見る
  • オイルセラピーの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/18
    投稿者:
    ち はる
    オイルセラピーの効果は何ですか?1.オイルマッサージの刺激が筋肉の緊張を緩和し、コリ、うっ血などを解消します。 2.また可動域が広がるので柔軟性が改善します。 3.血流・リンパな…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    え り
    生活習慣で、寝不足、眠りが浅い方、交感神経が優位で、疲れがなかなか取れにくい等お悩みの方、背骨の間には自律神経がいっぱい詰まっており。なかなかご自身ではケアできない為、お…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    え り
    パチパチと弾けるような口当たりと、爽快感のある喉越しが魅力的な「炭酸水」。普段から好んで飲んでいる方は多いのではないでしょうか? 炭酸飲料で水分補給をするときは、無糖の炭…続きを見る
  • 疲れ目のケア※
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/14
    投稿者:
    え り
    皆さん目のケアされていますか?一日終わって目元はけっこう疲れが出ますよね、そのとき、「ギュッと目を強めの閉じてパッと開く」20回を3セットやってみて下さい。簡単ですし眼輪筋…続きを見る
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リラクゼーション工房 レモンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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