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CARE by le dos HORIE 【ケア バイ ルド ホリエ】

ケアバイルドホリエ

  • エステ
  • リラク
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  • 大阪府大阪市西区北堀江1-5-4  四ツ橋サンビル7F
  • 四ツ橋駅6番出口から徒歩1分以内

ケアバイルドホリエ(CARE by le dos HORIE)のブログ

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投稿日:2026/1/23
酵素風呂で期待できる効果とは?
こんにちは、小川です!

酵素風呂は、体の芯から温めることで「その場で体感できる効果」と
「続けることで実感できる持続的な効果」この2つがあります。

まず、1回のご入浴でも体感しやすい効果はこちら。
肌のしっとり感
大量発汗(岩盤浴の約3倍とも言われています)
肩こりの緩和
眼精疲労の軽減(目元酵素)
副交感神経が優位になり、リラックス
疲労回復

「入った直後から体が軽い」「ぐっすり眠れた」
そんなお声を多くいただくのがこの即効性の部分です。 

一方で、
冷え
むくみ
便秘
生理痛
睡眠の質
花粉症、アレルギー症状

といったお悩みは、体質改善が必要なため1回だけでは正直改善しにくいです。

実は、人間の血液は約120日(約4ヶ月)で入れ替わると言われています。
そのため、2週間に1回のペースで3~4ヶ月続けていただくことで、
これらの不調に対して「持続的な効果」を感じやすくなります。

さらに、酵素風呂を継続することで
基礎体温が上がりやすくなるのも大きなポイント。

基礎体温が36.5℃前後になると
免疫力が正常に働きやすくなる
疲れにくくなる
冷えやむくみが起こりにくくなる

など、体が健康な状態に近づくと言われています。

実際に、月3~4回酵素風呂に通われているお客様から
「平熱が上がった!」というお声もたくさんいただいています。

ちなみに…
酵素風呂が大好きなスタッフたちは、
平熱が高めな人ばかりです(笑)

まずは基礎体温36.5℃を目標に、
ご自身の体と向き合う時間として
酵素風呂を取り入れてみるのもおすすめです!

酵素風呂で期待できる効果とは?_20260123_1
────────────────────
【CARE by le dos HORIE】
〒550-0014
大阪府大阪市西区北堀江1-5-4 四ツ橋サンビル 7F
【電話番号】06-4394-7456
【LINE@】nan6415s
【Instagram】@horie_christina
【営業時間】10:00~19:00(最終受付17:30)
─────────────────────
Osaka metro 四ツ橋線 四ツ橋駅 6番出口から徒歩1分
大阪 ミナミ 難波・心斎橋エリアにある 堀江のエステサロン
─────────────────────

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ケアバイルドホリエ(CARE by le dos HORIE) 小川
ご来店お待ちしております
酵素セラピスト
小川 オガワ
投稿者
ケアバイルドホリエ(CARE by le dos HORIE) 小川

酵素セラピスト

小川

オガワ

酵素のパワーで健康で美しい毎日にしましょう!

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