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CARE by le dos HORIE 【ケア バイ ルド ホリエ】

ケアバイルドホリエ

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  • 大阪府大阪市西区北堀江1-5-4  四ツ橋サンビル7F
  • 四ツ橋駅6番出口から徒歩1分以内

ケアバイルドホリエ(CARE by le dos HORIE)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/29
水分を摂っているのにむくむ人
こんにちは、オガワです!
水分を摂っているのにむくむ人_20260329_1
「ちゃんと水飲んでるのにむくむんです」

そんなお声、よく聞きます。

むくみ=水分の摂りすぎ
と思われがちですが、実は逆で

“うまく水分を外に出せていない状態”
が原因のことも多いです。

体が冷えていたり、
血流が悪くなっていると

水分の巡りが悪くなり、
余分な水分が溜まりやすくなります。

その結果、

・顔がむくむ
・足が重だるい
・夕方になるとパンパン
・体がスッキリしない

といった状態に。

特に内臓が冷えていると、
水分代謝もうまくいかなくなります。

だからこそ大事なのは、
「ただ水を飲むこと」ではなく

“巡らせて、出せる体”にすること。

酵素風呂は、
体の芯から温めて血流を良くすることで

溜め込んでいた水分や老廃物を
しっかり外に出しやすくしてくれます。

「汗かいたのにベタベタしない」
「終わった後すごく軽い」

そんな感覚になる方が多いのも特徴です。

むくみやすい方こそ、
体の内側から整えていくのがおすすめです。
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ケアバイルドホリエ(CARE by le dos HORIE) 小川
ご来店お待ちしております
酵素セラピスト
小川 オガワ
投稿者
ケアバイルドホリエ(CARE by le dos HORIE) 小川

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小川

オガワ

酵素のパワーで健康で美しい毎日にしましょう!

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ケアバイルドホリエ(CARE by le dos HORIE)のブログ(水分を摂っているのにむくむ人)/ホットペッパービューティー

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