リハかつのブログ
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投稿日：2026/1/20
- 腰痛、年齢のせいだと諦めていませんか？
- 「朝起きると腰が重い」「長く立っていると腰が痛くなる」
そんな腰痛、実は腰そのものが原因じゃないケースがとても多いです。
腰は“結果が出やすい場所”。
本当の原因は、股関節の硬さ・お腹やお尻の筋力低下・足の使い方のクセなど、日常の積み重ねにあります。
リハかつでは、痛いところだけを触るのではなく、
姿勢・動き・体の使い方までしっかりチェック。
「なぜ腰に負担がかかっているのか」を一緒に見つけ、再発しにくい体づくりを目指します。
その場しのぎではなく、
「腰痛を気にせず動ける体へ」。
慢性的な腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！
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