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AMI BODY CARE

アミ ボディケア

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  • 東京都新宿区横寺町1-1-B1-103
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アミ ボディケア(AMI)のブログ

2022年9月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 骨盤矯正の効果について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/30
    投稿者:
    AMI
    皆さまこんにちは!本日は「骨盤矯正」についてです(^-^)/背中や肩のコリといった身体のお疲れだけでなく太ももが張りやすかったりお腹のぽっこりが気になるなど…その状態は骨盤が原…続きを見る
  • 体幹を引きしめる大切な筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/25
    投稿者:
    AMI
    こんにちは!本日は、【大腰筋】について腰の骨(腰椎)から太ももの付け根に伸びる深層筋肉であり、歩行や姿勢の維持に重要な筋肉になります。骨盤が後ろに倒れるような姿勢で座って…続きを見る
  • 反り腰について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/24
    投稿者:
    AMI
    こんにちは(^^)徐々に寒さを感じる時が多くなってきましたね!【反り腰について】腰は腰椎と呼ばれる5つの骨で形成され、重い体重を支えるために横から見るとお腹側に少しカーブして…続きを見る
  • 秋の肌トラブルに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/16
    投稿者:
    AMI
    皆さまこんにちは!9月も中旬になり涼しく過ごしやすくなってきましたね^ ^気温の低下と共に空気が乾燥しやすい季節になってきます。この時期の肌は夏にたっぷりの紫外線を浴びてダメ…続きを見る
  • 足のコンディション
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/13
    投稿者:
    AMI
    【ふくろはぎについて】第二の心臓と呼ばれる、ふくろはぎをしっかり解剖学にもとづき、手技にてコンディションを改善させることによって血液循環が好調になる新鮮な血液や栄養素がめ…続きを見る
  • 毎日の入浴で身体のメンテナンス◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/9
    投稿者:
    AMI
    皆さまこんにちは!9月に入り朝晩は涼しい日が増え、徐々に身体の冷えを感じるようになっている方も多いかと思います。寒暖差が大きくなると身体の冷えだけでなく、自律神経が乱れる…続きを見る
  • 肩の内巻きについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/4
    投稿者:
    AMI
    こんにちは!巻き肩を改善したいとのご依頼を良くいただきます。巻き肩になってしまうことで呼吸が浅くなったり、肩の痛みやコリ、頭痛や自律神経に影響がで易くなります。改善のポイ…続きを見る
  • 健康と美の為に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/4
    投稿者:
    AMI
    こんにちは★今日は健康と美に欠かせないコラーゲンについてお話ししていきます^^身体を構成するタンパク質の一つなのですが身体の中の強度を保つ役割があり、皮膚や骨、血管などに…続きを見る
  • 緊張型頭痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/3
    投稿者:
    AMI
    多くの人が悩まされている頭痛。頭痛が起こる原因は様々ですが、頭痛の中で最も多いと言われているのが心身のストレスによる筋肉の緊張からくる「緊張型頭痛」です。緊張型頭痛は・ス…続きを見る
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