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AMI BODY CARE

アミ ボディケア

  • 整体・カイロ
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  • 東京都新宿区横寺町1-1-B1-103
  • 東西線「神楽坂駅」1番出口から徒歩2分/大江戸線「牛込神楽坂駅」A2出口から徒歩5分

アミ ボディケア(AMI)のブログ

最新ブログ一覧

203件のブログがあります

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  • 年末年始の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/17
    投稿者:
    AMI
    こんにちは!今年ももうすぐ終わりですね(^^)今年のAMIの最終日は30日 11:30~18:00まで営業しております(*^^*)本格的な寒さが来る前に身体を整えられると、風邪がひきにくかったり…続きを見る
  • 頭の位置について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/16
    投稿者:
    AMI
    皆さまこんにちは!今朝は霜が降りていました。外気温が3℃に下がった証拠ですね(><)今日は「頭の位置」についてです。ご自身の頭の位置を意識したことはありますか?物事(仕事、…続きを見る
  • 忘年会シーズンに大切なケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/12/11
    投稿者:
    AMI
    こんにちは!今年ももうすぐ終わりますね^^一年の締めくくりで、忘年会も増えてくるのではないでしょうか?忘年会だとどうしてもお酒を飲むことが多くなると思いますが、アルコールを…続きを見る
  • 寝つきを良くするには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/10
    投稿者:
    AMI
    皆さまこんにちは!今日は寝つきを良くするためのお話です(^^)立っている時は重力に対抗するために必要な筋肉の緊張があります。これから寝ようかな、と横になると立っている時に必要…続きを見る
  • 目を緩める
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/9
    投稿者:
    AMI
    皆さまこんにちは!日中でも寒さを感じる日が増えてきましたね。これからの時期、足首は冷やさないようにしていきましょう(^^)最近ではスマホやPCの画面を見ない日は無いという方も多…続きを見る
  • 体温をあげるコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/4
    投稿者:
    AMI
    こんにちはー!これからの寒い時期にお身体を温めるコツとして、筋肉と関節にアプローチをすることです!寒さで筋肉は固くなり、血流が低下することにより、風邪をひいたり痛めたり、…続きを見る
  • 背中と臀部(お尻)の重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/3
    投稿者:
    AMI
    背中と臀部の重要性について♪デスクワーク、立ち仕事などなど、その時の姿勢を背中やお尻の筋肉がいつもがんばって、お身体を支えて、維持してくれてます(^^)背中やお尻の筋肉が凝り…続きを見る
  • ウォーキングの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/2
    投稿者:
    AMI
    皆さまこんにちは!今年の冬は寒いとの予報が出ていますね(><)寒さに負けないために身体を動かして内側から体温を上げていけると良いと思います♪そこで本日はウォーキングについて…続きを見る
  • ヘッドマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/26
    投稿者:
    AMI
    こんにちは☆寒い冬はリラックスしにくい季節と言われています(><)気温が下がると体内の熱を逃さないよう血管を収縮させます。血流が鈍くなった結果、筋肉がこわばり凝りにつながり…続きを見る
  • 手足の冷え対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/25
    投稿者:
    AMI
    みなさまこんにちは!まだ寒暖の差があり気温の変化についていくのが大変な季節ですね。この季節は特に手足の冷えを感じる方が多くなります(*_*)原因のひとつに寒暖の差があると思わ…続きを見る

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アミ ボディケア(AMI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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