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AMI BODY CARE

アミ ボディケア

  • 整体・カイロ
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  • 東京都新宿区横寺町1-1-B1-103
  • 東西線「神楽坂駅」1番出口から徒歩2分/大江戸線「牛込神楽坂駅」A2出口から徒歩5分

アミ ボディケア(AMI)のブログ

最新ブログ一覧

203件のブログがあります

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  • リラックス
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/14
    投稿者:
    AMI
    こんにちは!今年もあっという間ですね(*_*)年末に向けて忙しくなる方も多いのではないでしょうか><忙しく動いている時は、交感神経が優位になり疲れやすい身体になってしまいます。…続きを見る
  • 呼吸の大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    AMI
    こんにちは!ここ数日で気温がぐっと下がり一気に冬のような寒さですね(><)今日は「呼吸」の大切さについてです。肩や背中、腰の症状のさいに腹式呼吸が上手く出来なくなっている方…続きを見る
  • 筋肉のコリ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/12
    投稿者:
    AMI
    こんにちは!筋肉のコリをほぐして、肉質改善をする効果をご存知でしょうか?筋肉が固まることにより、筋肉のコリ発生→関節の動きが悪くなる→お身体のゆがみ発生→症状がでるという…続きを見る
  • 首肩・背中の症状改善について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    AMI
    こんにちはー!さあこれから11月も2週目にはいり、寒さが出てきます!筋肉のコリも普段より感じやすくなりますので、どんどん保温していきましょうね!お身体の症状を改善させる際に…続きを見る
  • 姿勢と体調の関係性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/5
    投稿者:
    AMI
    こんにちは!体調は日々の姿勢とリンクしています^^気分の落ち込んだ時は、背中が丸まり姿勢が悪くなり、身体が重たく、集中できないなどなど。元気な時は顔が明るく、集中力UP、頭…続きを見る
  • 秋の養生
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/5
    投稿者:
    AMI
    こんにちは!だいぶ過ごしやすい季節になってきましたね(^-^)お散歩も気持ちいい気温で心地良さを感じますが、同時にお身体への乾燥がはじまります。お肌や髪のパサつきなど表面の乾…続きを見る
  • 睡眠の質を上げるために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    AMI
    皆さまこんにちは!今年も早いもので11月になりましたね。先月頃から寝つきが悪い、夜中に目が覚めるなどといった睡眠に関してのお悩みを訴えるお客様が増えております。そこで今日は…続きを見る
  • 温活について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/29
    投稿者:
    AMI
    皆さまこんにちは!ハロウィンが近づきこの週末は仮装をした方をちらほら見かけますね(^^)今日は「温活」についてです♪10月に入り朝晩の気温の低下で身体の冷えを感じるようになった…続きを見る
  • ウォーキングについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    AMI
    皆さまこんにちは!晴れて気持ちの良い日が続いていますね♪歩くことが健康にとって良いというのは以前よりも当たり前になり健康のために歩いている人もとても多いですよね。今回提案…続きを見る
  • 新メニューのご紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/21
    投稿者:
    AMI
    皆さまこんにちは!本日は新メニュー【全身オイルリンパマッサージ+ドライヘッド75分】のご紹介です(^^)v以前からメニューにありました全身オイルリンパマッサージ60分をご利用のお…続きを見る

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2026年03月31日まで

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アミ ボディケア(AMI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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