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マーガレット整体

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マーガレット整体のブログ

2023年5月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 見た目年齢が若い人は・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/29
    投稿者:
    佐藤
    こんにちは♪前回の続きになります。見た目年齢が若い人は、心と体のケアに気を使われている方が多いような気がします。家事や子育てに振り回されながらも少しでも「自分」の時間を持…続きを見る
  • 見た目年齢、気になりますよね^^;
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/28
    投稿者:
    佐藤
    こんにちは(^^)皆さんは実年齢よりも若く見られたいですか?(^^)久しぶりに知人に会ったりした時に「この人老けたなぁ」と感じることがありませんか?私自身が思うその原因って・・・…続きを見る
  • 毎日続けたい腸活!5つ目は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/26
    投稿者:
    伊藤
    こんにちは(^^) 今日は腸活5つ目をお伝えします。    排便リズムが整う“トイレ習慣”忙しく慌ただしい朝は、ついトイレへ行きそびれがちになります。先ずは5分でも良いので、…続きを見る
  • 毎日続けたい腸活!4つ目は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/26
    投稿者:
    伊藤
            こんにちは(^^)今日は腸活4つ目をお伝えします。    腸にスイッチを入れる"朝食”  朝食を摂ると、腸に刺激が与えられます。  この刺激がスイッチとなり便意…続きを見る
  • 毎日続けたい朝腸活!3つめは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/24
    投稿者:
    伊藤
     こんにちは(^^) 今日は腸活の3つ目をお伝えします。      腸の運動を促す「1杯のオリーブオイル!」朝食前にオススメしたいのが、大さじ約一杯のオリーブオイルを飲むことです…続きを見る
  • 毎日続けたい朝腸活! 2つ目は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/23
    投稿者:
    伊藤
    こんにちわ^_^今日は腸活の2つ目をお伝えします。起床時の腸は、冷えている為排便がスムーズに行えません。そこでお勧めしたい習慣が、コップ一杯の白湯を飲むことです。内臓が暖めら…続きを見る
  • 毎日続けたい朝腸活!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/21
    投稿者:
    伊藤
    1日の始まりは腸活にあり!自律神経のリズムが整うことで、腸の機能が高まり、毎日のスッキリや気持ちの安定に繋がります。  腸活をするメリットとして・体内時計がリセットさせる…続きを見る
  • 久しぶりのハイキングです☆
    プライベート
    投稿日:
    2023/5/19
    投稿者:
    伊藤
    こんにちは(^^)先日愛知県新城市にある乳岩峡へ行ってきました。一枚板のような岩の上を綺麗な水が流れる景色から川沿いを上がって、段々と山道になっていきます。巨石や奇岩あり、ト…続きを見る
  • 幸せの4つの因子とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    佐藤
    こんにちは(^^)ある書籍に「幸せの4つの因子」を高めると幸福感が高まると書いてありました(^^)1)ワクワクしながら「やってみよう」と行動する2)勝手に「ありがとう」の気持ちを10…続きを見る
  • 五月病に負けずにいきましょう(^^)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    佐藤
    こんにちは(^^)この時期よく耳にする五月病・・・ご来店のお客様の中にも時々いらっしゃいます。五月病を放っておくと夏バテの原因にもなったりしますので簡単な養生をお伝えします(^…続きを見る
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マーガレット整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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