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WAT整体院

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ワット 整体院(WAT)のブログ

最新ブログ一覧

306件のブログがあります

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  • 運動ケア×整体@WAT整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    大塚 航
    こんにちは!WAT整体院です!秋はマラソン大会やジョギングに最適な季節。走ることを習慣にしている方も多いのではないでしょうか?ただし、走る前後のケアを怠ると、思わぬケガやパ…続きを見る
  • 整体で体の柔軟性アップ!@WAT整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    大塚 航
    こんにちは!WAT整体院です★「ストレッチをしても体が硬い…」「運動をするとすぐに疲れてしまう…」そんなお悩みはありませんか?実は、体の柔軟性は筋肉だけでなく【骨格のバラン…続きを見る
  • 筋肉の疲労回復に整体@WAT整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    紙谷 康徳
    こんにちは!WAT整体院です♪運動をした後や、一日中の立ち仕事・デスクワークで「体が重だるい」「筋肉が張っている」と感じることはありませんか?実はその疲労感、整体で効率よく…続きを見る
  • 整体で体を回復させるコツ@WAT整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    大塚 航
    こんにちは!WAT整体院です♪夏の暑さが落ち着いてホッとするはずの秋。ところが「体がだるい」「やる気が出ない」「疲れが取れない」といった 秋バテ に悩む方が増えています。秋バ…続きを見る
  • 気温差による体調不良改善@WAT整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    大塚 航
    こんにちは!WAT整体院です♪秋から冬、または春から秋へと移り変わる時期は、 朝晩の冷え込みと日中の暑さ の差が大きくなります。この「気温差」が、体に思った以上の負担をかけて…続きを見る
  • 季節の変わり目の不調に@WAT整体院
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    紙谷 康徳
    こんにちは。WAT整体院です!朝晩の気温差や天候の変化が大きい「季節の変わり目」。この時期は、体調を崩しやすく「なんとなく不調」を感じて来院される方が多くなります。●季節の…続きを見る
  • 【10月の営業日】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    紙谷 康徳
    こんにちは♪WAT整体院です(^^♪10月に入りましたね!今年も残り3ヶ月ですが、2025年の目標は達成できていますか?何をするにも健康で元気じゃないと行動はできません!!食欲の秋…続きを見る
  • 秋のおすすめ食材
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    縄田 阿記
    こんにちは!WAT整体院の縄田です!朝晩、ようやく涼しくなってきましたね(^ ^)皆様、体調はいかがでしょうか?秋は空気が乾燥して肺がダメージを受けやすい季節です(-.-;)薬膳では“…続きを見る
  • 一宮 整体   9月スケジュール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    伊吹 尋人
    こんにちは♪WAT整体院です!まだまだ暑い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか?水分補給を忘れず体調管理していきましょう!9月のスケジュールを載せさせて頂きましたので、…続きを見る
  • 【健康寿命】を延ばしましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/30
    投稿者:
    水野 李栄
    こんにちは!WAT整体院です♪寿命だけを延ばせれても意味がない!(*_*)一緒に【健康寿命】を延ばしましょう!『健康寿命を延ばすためにできる3つのこと』1.適度な運動・ストレッチ→…続きを見る

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