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WAT整体院

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ワット 整体院(WAT)のブログ

最新ブログ一覧

290件のブログがあります

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  • 鉄分の役割@WAT整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    大塚 航
    こんにちは!WAT整体院です!今回は鉄分の役割についてお伝えしていきます。鉄分の役割酸素を運ぶ:鉄分は赤血球の「ヘモグロビン」の材料。体中に酸素を届ける役割があります。脳の…続きを見る
  • 年に一度!!\♪チャージキャンペーン♪/
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    大塚 航
    こんにちは!WAT整体院です^ ^物価高騰でなかなか気持ちが休まらない日々ですが…年末年始を少しでも楽しんでほしい!そんな想いを込めて、今年もプレゼントキャンペーン を開催しま…続きを見る
  • 疲れを軽減@WAT整体院
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    大塚 航
    こんにちは!WAT整体院です!今回は疲れを減らす方法についてお伝えします。睡眠の質を高める寝る前のスマホやカフェインを控える7~8時間の安定した睡眠を目指す栄養をしっかり摂る…続きを見る
  • マグネシウムの役割@WAT整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    大塚 航
    こんにちは!WAT整体院です!今回はマグネシウムの主な役割についてお伝えしていきます。疲労感やだるさの原因のひとつが不足。神経と筋肉の調整神経伝達のバランスを整える。筋肉の…続きを見る
  • 産後整体@WAT整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    大塚 航
    こんにちは!WAT整体院です!今日は、産後に整体を受けた方がいい理由を簡単にまとめました。1.骨盤が整う→内臓が正しい位置に戻り、機能も上がる2.肋骨が整う→深い呼吸ができるよ…続きを見る
  • 冷房の影響が残る体を治す@WAT整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    大塚 航
    こんにちは!WAT整体院夏の間、冷房の効いた室内で過ごす時間が長かった方は、秋に入っても「なんとなく体が重い」「肩がこる」「手足が冷える」といった不調を感じやすくなります。…続きを見る
  • 秋の冷え性対策!@WAT整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    大塚 航
    皆さんこんにちは!WAT整体院です♪朝晩が少しずつ涼しくなり、「手足が冷える」「体がなんだか冷たい」と感じる季節。実はこの**“秋の冷え”**は、夏の疲れが残っていたり、自律神…続きを見る
  • 足のむくみを整体で流す@WAT整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    大塚 航
    こんにちは!WAT整体院です♪「夕方になると足がパンパンに…」「立ち仕事やデスクワークで足が重だるい」そんな“足のむくみ”に悩む方は多いのではないでしょうか。実は、足のむく…続きを見る
  • 座り仕事で固まった腰ケア@WAT整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    大塚 航
    こんにちは!WAT整体院です♪デスクワークや車の運転など、長時間座りっぱなしの姿勢が続くと、「腰が重い」「立ち上がる時に痛い」「動き始めがツラい」そんなお悩みを感じる方が増…続きを見る
  • 腰の重さに効果的な整体@WAT整体院
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    大塚 航
    こんにちは!WAT整体院です♪デスクワークやスマホ操作で、背中が丸まり「肩が内に入る姿勢」になっていませんか?実はこの姿勢、肩甲骨の動きが悪くなっているサインです。肩甲骨ま…続きを見る

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