ワットセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県一宮市中島通１丁目２１
- 【一宮接骨院併設】一宮駅から車で10分、バス停中島通一丁目より徒歩１分
ワット 整体院(WAT)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/25
- フェリチン値をご存知ですか？@WAT整体院
- こんにちは！
WAT整体院です！
貧血の症状でお悩みの方もいらっしゃると思いますが
中にはヘモグロビン値が正常でも疲れやすさや息切れ、めまい、頭痛などの
症状がある方は実は「隠れ貧血」のサインです。
隠れ貧血の方は「フェリチン値」が低くなってしまっているからです
Q.フェリチン値ってなに？
A.体内の鉄分の貯蔵量を示すもので、
鉄分を貯めておくタンパク質の量を数値化したものです。
このフェリチン値が低いと、鉄分を意識した食事をしても
鉄分の貯蔵量が少ないため貧血の症状が出たりします。
Q.フェリチン値をよくするためにはどうしたらいいの？
A.動物性タンパク質（肉類、魚介類、牛乳、乳製品など）をたくさん摂りましょう
欧米の女性が日本人の女性よりも貧血の方が少ないのは
お肉をたくさん食べているからとも言われております。
また、動物性タンパク質はヘム鉄と非ヘム鉄を吸収しやすくする効果もあります！
鉄分の吸収を促進させるために胃腸の働きが大切で、
胃腸の働きをよくするためには自律神経を整えておく必要もあります。
腸内環境と自律神経をよくしながら、動物性タンパク質を意識した生活を
送ってみてはいかがでしょうか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【第三者機関認定改善率91％以上】肩こり、腰痛全身整体☆初回限定￥9,900→
|
ご来店お待ちしております
整体師、ピラティスインストラクター
大塚 航オオツカ ワタル
サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/13
-
●2026/3/12
-
●2026/3/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（17）
- 2025年12月分（21）
- 2025年11月分（22）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（12）
- 2022年4月分（14）
- 2022年3月分（12）
もっと見る
ワット 整体院(WAT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【3/23～3/28限定】【男性人気No.1】一宮・肩こり腰痛改善整体 ￥9,900→
|
|
新 規 |
¥2,980 【3/23～3/28限定】【女性人気No.1】一宮・肩こり腰痛改善整体 ￥9,900→
|
|
新 規 |
¥3,980 【第三者機関認定改善率91％以上】肩こり、腰痛全身整体☆初回限定￥9,900→
|
|
新 規 |
¥3,980 【☆オススメ☆猫背、肩こりが気になる方】姿勢改善コース初回限定￥9,900→
|
|
新 規 |
¥3,980 【☆慢性腰痛でお困りの方☆】慢性腰痛/根本改善コース☆初回限定￥9,900→
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後ママ人気No.1】産後の肩こり腰痛骨盤改善コース☆初回限定￥9,900→
|
