望ノゾミ整骨院 【肩こり/腰痛/整体/マッサージ/産後骨盤矯正】
ノゾミセイコツインカタコリヨウツウセイタイマッサージサンゴコツバンキョウセイ
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- 大阪府大阪市東成区中本１-9-11 コノミヤ2階
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望ノゾミ整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/6
- 肩が上がらないのは五十肩だけじゃない？原因見極め方
こんにちは。
大阪市東成区緑橋の望ノゾミ整骨院です。
「肩が痛くて上がらない＝四十肩・五十肩」
そう思っている方が多いですが、実は原因はひとつではありません。
● 肩が上がらない時に多い症状
腕を横に上げづらい、後ろに手が回らない、服を着る動作が痛い。
夜中にズキズキすることもあります。
● 実は原因はさまざま
肩が上がらない理由は、四十肩だけではなく…
・肩関節周囲の筋肉の硬さ
・肩甲骨の動きの悪さ
・猫背による姿勢不良
・首まわりの神経の影響
・インナーマッスルの弱さ
などが関係している場合があります。
つまり「どこが原因か」を見極めないと、改善まで遠回りしてしまいます。
● 放置するとどうなる？
痛みが強くなり、可動域がさらに狭くなることがあります。
使わない期間が長いほど固まりやすくなり、回復に時間がかかります。
● 整骨院でできること
当院では、肩だけでなく肩甲骨・姿勢・首の動きまでセットでチェックします。
原因に合わせて、
・動きをつける施術
・固さをとる調整
・日常動作のアドバイス
を行い、再発しづらい肩へ導きます。
● まとめ
「肩が上がらない＝四十肩」とは限りません。
原因を見極めることが、早期改善のポイントです。
望ノゾミ整骨院
大阪市東成区中本1-9-11コノミヤ緑橋店2階
平日 9:00～12:00 / 16:00～20:00
土・祝 9:00～17:00（水・日休）
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整体師（国家資格者）
澤村 卓也サワムラ タクヤ
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