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ここのはりきゅう治療院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024/2/3
- 箱灸で温活♪
- まだまだ寒い日が続いておりますが、お身体の調子いかがでしょうか？
今日はそんな寒い冬におすすめな箱灸をご紹介いたします。
美容鍼を受けて頂いている方はいつもされているかと思いますが、
オプションメニューとして通常の鍼灸施術やもみほぐし、
フットケア、ヘッドスパの際にもお付けいただけるんです！
お辛い箇所に合わせて背中・腰・お腹などを温めていくことができます。
箱灸とは？
箱の中に専用のもぐさを入れ火をつけ、身体の上に置きます。
箱の中でお灸を行うため通常のお灸とは違い熱を逃がさず、温かさが10分～15分程続きます。
箱の中では、お灸が燃えていますが肌から離れているため、ほんわかな熱刺激が全体を温めます。
心地よく身体の芯まで温めることで、冷えの改善だけでなく、内臓の不調・婦人科疾患（生理痛・生理不順など）、下痢や便秘、自律神経の不調・免疫力の強化・血行不良によるむくみなどにも効果が期待できます。
～冷えは万病のもと～
東洋医学では「なんとなく調子が悪い状態が慢性的に続くこと」を「未病」といい、
身体の不調が続くことをバランスが崩れていると考えます。
東洋医学では「冷え」は、さまざまな症状や病気を引き起こす原因があります。
手先・足先が冷たいという症状だけが、冷え性ではありません！
お腹を触って冷たい（内臓冷え）
35度台の低体温（内臓冷え）
貧血気味、低血圧（全身冷え）
体温は36度以上あるのに手足が冷たい（末端冷え）
身体の上下で体温差が激しい、突然発汗する（下半身冷え）
現代の生活様式の変化により、冷えを自覚する方、
自覚はないけど冷えている方がとても増えています。
そして身体の不調の根本的な原因の多くは冷えなのです。
身体を内側から温め、冷えを改善そして身体の不調を改善していきましょう！
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