ボディコンフォートのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/7
- リラクゼーションの本当の意味
- リラクゼーションと聞くと当然「リラックスする場所でしょ？」と想像する方がほとんどだと思います。
もちろん正解です。
では、なぜリラックスするのか？ということまで考えると、よりリラクゼーションの効果を実感しやすくなると思いますので、今日はそのことを説明したいと思います。
リラクゼーションの意味を調べると…
「心身の緊張を和らげ、リラックスして休養すること」
息抜き、休息、レジャー、娯楽などとも言われています。
特に、ボディコンフォートでは直接お客様の身体に触れ施術をするので、そのリラックス効果は絶大だと思っています。
身体に直接触れることとは、ハグ、キス、握手なども同等の意味があり、これは触れることでホルモンが活性化されるからと考えられています。
みなさんも経験はあるかもしれませんが、赤ちゃんを抱っこしたり、ほっぺに触ったりすると気持ち良いですよね。
あれは、触れることで幸せホルモンの一種でもある「オキシトシン」の分泌が多くなるからです。
つまり、人と人の肌が直接触れると人間は幸福感を得られやすいんですね。
さらに、これは触れた人だけでなく、触れられた側（この場合、赤ちゃん）も心地よさを感じオキシトシンの分泌が増えているらしいです。
だからと言ってむやみやたらに赤ちゃんにベトベト触っていいわけではありませんが（笑）
実際に、リラクゼーションの施術では、幸せホルモンのオキシトシンの分泌が活発になり、よりリラックス感を得られているそうです。
受けた側がリラックスし、実は私たちのように施術する側も幸福感を得られているんです。
これが本当のリラクゼーションの意味になります。
「お互いがリラックスして幸福感を得られている状態」
そんな幸福度の高いボディコンフォートですので、一度施術を受けにいらしてみてください。
みなさんのご来店、心よりお待ちしております。
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