1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ   >  
  5. レスピレ(respirer)   >  
  6. ブログ

鍼灸師がつくった美容整体サロン respirer 【レスピレ】

シンキュウシガツクッタビヨウセイタイサロン レスピレ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都港区麻布十番3丁目5-13 麻布HAUS 7F 701
  • 麻布十番駅1番出口徒歩3分、赤羽橋駅徒歩10分、白金高輪駅15分

レスピレ(respirer)のブログ

2022年11月のブログ一覧

11件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 頭痛の原因と見分け方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/30
    投稿者:
    松田 あかり
    気温差が激しい時期や季節の変わり目など、頭痛が起きやすいですよね。今回は簡単に頭痛の見分け方とそれに合った対策をご紹介します。1.緊張型頭痛首肩コリなど、筋肉が硬くなり起…続きを見る
  • 肩こりや腰痛の原因を徹底追求
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/28
    投稿者:
    斉藤 みき
    筋肉の緊張が諸悪の根源!? 人は立っているだけでも、首や肩、腰の周辺に体に負担がかかっています。人間の頭の重さは体重の10~15%、腕の重さは5%を占めると言われています。仮に…続きを見る
  • 腸内環境を整える方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/27
    投稿者:
    松田 あかり
    腸内環境を整える方法をご紹介します。1.善玉菌を増やす。2.悪玉菌を増やさない。3.腸の動きをよくする。まずはこの3つを意識してみましょう。1.善玉菌を増やすにはオリゴ糖…続きを見る
  • 眼精疲労の原因と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/25
    投稿者:
    松田 あかり
    ★眼精疲労が起こる原因★結論から言うと目の奥にある筋肉の疲労が原因です。この筋肉は、視野の調節やピンとを合わせるために重要な筋肉です。その為、長時間の運転やデスクワーク、…続きを見る
  • 自律神経を整える方法2
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/24
    投稿者:
    松田 あかり
    前回に引き続き自律神経のお話です。現代では自律神経が興奮しやすい状態にあることをお伝えしました。その自律神経をどうやってリラックスさせるか紹介していきます。★自律神経をリ…続きを見る
  • 自律神経を整える方法1
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/23
    投稿者:
    松田 あかり
    自律神経を整える方法をご紹介します。そもそも自律神経とは内臓や代謝、体温などの体の機能を24時間体制でコントロールする「交感神経」と「副交感神経」のことです。交感神経は心と…続きを見る
  • 生理のリズム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/18
    投稿者:
    斉藤 みき
    みなさんは生理痛や生理不順でお悩みではないですか?生理痛が苦しく悩んでいる方が血液検査を行うとタンパク質と鉄が不足している場合が多くあります。タンパク質は女性ホルモンの材…続きを見る
  • 冷え性を改善する習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/14
    投稿者:
    松田 あかり
    寒い時期になってきました。お身体冷えやすいですよね。今回は冷え性を改善するポイントを4つご紹介します。1.身体を温める食品を摂る2.運動やストレッチをする3.生活リズムを整える4…続きを見る
  • 美肌に納豆はかかせない!3
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/13
    投稿者:
    松田 あかり
    引き続き納豆のお話です笑「ひきわり納豆」と「粒納豆」の違いって?どちらも煮大豆を発酵させて作ることに変わりありませんが、製造工程の違いから栄養価も異なってきます。ひきわり…続きを見る
  • 美肌に納豆はかかせない!!2
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/8
    投稿者:
    松田 あかり
    今回はナットウキナーゼを効率よく摂る方法をお伝えします。ナットウキナーゼは発酵の仲間で熱に弱いため1番はそのまま食べるのがオススメです。「納豆をそのまま食べるのは....,」と…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

レスピレ(respirer)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

¥13,200

人気No1美容整体90分【肩こり/腰痛/頭痛/姿勢改善】ヘッド付 ¥19800→

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規の方限定

  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正

¥8,800

人気No2まずはお試し!美容整体60分【肩こり/腰痛/頭痛】ヘッド付 ¥13200→

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規の方限定

  • ヘッド
  • 整体
  • 小顔矯正
  • フェイシャル

¥8,800

徹底小顔【小顔/むくみ/眼精疲労】極上ヘッド付60分¥13200→

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規の方限定

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

¥13,200

美容整体+小顔+自律神経コース90分【小顔/不眠/ヘッドスパ】¥19800→

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規の方限定

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • ボディ
  • その他

¥13,200

美容整体+腸もみ+自律神経コース90分【お腹の不調/不眠/冷え】 ¥19800→

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規の方限定

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • その他

¥13,200

腸もみ+小顔矯正+自律神経コース90分【胃腸の不調/むくみ/不眠】 ¥19800→

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規の方限定
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

レスピレ(respirer)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅