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鍼灸師がつくった美容整体サロン respirer 【レスピレ】

シンキュウシガツクッタビヨウセイタイサロン レスピレ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都港区麻布十番3丁目5-13 麻布HAUS 7F 701
  • 麻布十番駅1番出口徒歩3分、赤羽橋駅徒歩10分、白金高輪駅15分

レスピレ(respirer)のブログ

最新ブログ一覧

946件のブログがあります

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  • ストレートネックかどうか、チェックしてみましょう
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    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    大石 ちなつ
    自分がストレートネックかどうか、手っ取り早く簡単に判断する方法がありますぜひご家族と一緒にやってみましょう。 (1)背中とお尻を壁に押し付けて、直立します。 (2)頭、肩甲骨、お…続きを見る
  • ストレートネック・スマホ首ってどういう意味?
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    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    大石 ちなつ
    実は、横から見たとき、首はひらがなの「く」の字のように少しカーブしているのが理想的な姿勢なんです。一方、スマートフォンやパソコンなどの画面を見ながら斜め下を向き続けると、…続きを見る
  • 生理の症状と自律神経失調症
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    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    大石 ちなつ
    生理前の数日間に現れる月経前症候群(PMS)の症状は、生理が始まるとほとんど消失してしまいます。一方、自律神経失調症の方は、この時期になると不調を訴える方が多くなります。 そ…続きを見る
  •  自律神経失調症がもたらす生理の身体的症状
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    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    松田 あかり
    生理不順を引き起こす要因はいくつかありますが、その中でも特に多いのがストレスによる自律神経系の乱れです。女性ホルモンはストレスに弱いため、長時間ストレスにさらされると、特…続きを見る
  •  自律神経と女性ホルモンの関係を考える
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    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    松田 あかり
    実は、生理と自律神経失調症は、互いに影響を及ぼす関係にあるのです。片方の変化が、もう片方に影響します。 自律神経系は、体のあらゆる器官をコントロールする役割を担っています…続きを見る
  • 生理と女性ホルモンの分泌
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    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    松田 あかり
    女性ホルモンは生理のメカニズムに必要なものです。具体的には、代表的な女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンが関わっています。 エストロゲンとプロゲステロンが交互に…続きを見る
  • 骨盤のゆがみの原因
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    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    大石 ちなつ
    骨盤に左右非対称な力が加えられることで、骨の結合部にずれが生じてしまうとご説明しました。ではそもそもなぜ骨盤に非対称な力が加わる状況が発生してしまうのでしょうか。主な原因…続きを見る
  • 骨盤矯正とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    大石 ちなつ
    骨盤矯正とは?骨盤矯正とは、ゆがんでしまった骨盤を本来の正しい位置に戻す施術のことです。骨盤は体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ重要な部分。骨盤は複数の骨や筋肉、関…続きを見る
  • レスピレの出汁
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    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    大石 ちなつ
    サロンでご紹介しているのは、赤ちゃんやペットも安心して飲める、完全無添加のお出汁です。使っているのは、カツオ・イワシ・椎茸・昆布・無臭ニンニクなど、体にやさしい素材だけ。…続きを見る
  • レスピレのバスソルト
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    大石 ちなつ
    サロンで取り扱っているのは、完全無添加・ミネラル豊富なバスソルトです。赤ちゃんやペットにも使えるほどやさしい処方で、お肌が敏感な方やアレルギー、アトピー肌の方にも安心して…続きを見る

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