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鍼灸師がつくった美容整体サロン respirer 【レスピレ】

シンキュウシガツクッタビヨウセイタイサロン レスピレ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都港区麻布十番3丁目5-13 麻布HAUS 7F 701
  • 麻布十番駅1番出口徒歩3分、赤羽橋駅徒歩10分、白金高輪駅15分

レスピレ(respirer)のブログ

大石 ちなつのブログ一覧

313件のブログがあります

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  • レスピレの腸セラピー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    大石 ちなつ
    当サロンの腸セラピーは、専門のセラピストが行う6つのタイプ診断からスタート。あなたの腸の状態や不調の傾向を見極めながら、内臓を本来あるべき位置に戻す施術を行っていきます。…続きを見る
  • レスピレの小顔メニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    大石 ちなつ
    当サロンの小顔メニューは、小顔矯正・美容鍼・頭蓋骨の調整の3つを組み合わせた他にはない特別なケアです。むくみがスッと引いてフェイスラインが引き締まり、「顔が軽い!」「目が…続きを見る
  • レスピレの整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    大石 ちなつ
    不調の《根本原因》に向き合う整体サロンです。その場だけラクになるのではなく、「なぜそこに痛みが出ているのか?」を見極め、筋肉や骨格のバランスを整えていきます。施術を行うの…続きを見る
  • 腸の2つの特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    大石 ちなつ
    腸は「第二の脳」と呼ばれるほど、人の体に密接に関係する内臓です。 そんな大切な内臓の腸には、2つの面白い特徴があるのです。 1)腸内細菌のバランスを整える よく、ストレスを感…続きを見る
  • 自律神経と腸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    大石 ちなつ
    自律神経が乱れてしまう原因の一つに「ストレス」があります。しかし、実際には「腸の乱れ」こそ原因なのです。 そこで、今回は「自律神経と腸の関係性」について、お話ししていきま…続きを見る
  • カリウムとマグネシウムを意識した「食の改善」がカギ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    大石 ちなつ
    気圧の変化によって起こる体調不良を防ぐには、日々の生活習慣の見直しが欠かせませんが、特に食生活においてカリウムとマグネシウムの摂取を意識することは、非常に有効な対策となり…続きを見る
  • ストレートネック・スマホ首ってどういう意味?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    大石 ちなつ
    実は、横から見たとき、首はひらがなの「く」の字のように少しカーブしているのが理想的な姿勢なんです。一方、スマートフォンやパソコンなどの画面を見ながら斜め下を向き続けると…続きを見る
  • 生理の症状と自律神経失調症
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    大石 ちなつ
    生理前の数日間に現れる月経前症候群(PMS)の症状は、生理が始まるとほとんど消失してしまいます。一方、自律神経失調症の方は、この時期になると不調を訴える方が多くなります。 そ…続きを見る
  • 自律神経失調症がもたらす生理の身体的症状
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    大石 ちなつ
    生理不順を引き起こす要因はいくつかありますが、その中でも特に多いのがストレスによる自律神経系の乱れです。女性ホルモンはストレスに弱いため、長時間ストレスにさらされると、特…続きを見る
  • 骨盤矯正の効果 その2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    大石 ちなつ
    骨盤のゆがみを解消すると、以下のようなたくさんの嬉しい効果があります。□自律神経失調症の改善自律神経失調症とは、カラダを休めるときに働く副交感神経と、カラダを活発に動かす…続きを見る
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