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鍼灸師がつくった美容整体サロン respirer 【レスピレ】

シンキュウシガツクッタビヨウセイタイサロン レスピレ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都港区麻布十番3丁目5-13 麻布HAUS 7F 701
  • 麻布十番駅1番出口徒歩3分、赤羽橋駅徒歩10分、白金高輪駅15分

レスピレ(respirer)のブログ

大石 ちなつのブログ一覧

313件のブログがあります

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  • レスピレの小顔メニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    大石 ちなつ
    当サロンの小顔メニューは、小顔矯正・美容鍼・頭蓋骨の調整の3つを組み合わせた他にはない特別なケアです。むくみがスッと引いてフェイスラインが引き締まり、「顔が軽い!」「目が…続きを見る
  • レスピレの整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    大石 ちなつ
    不調の《根本原因》に向き合う整体サロンです。その場だけラクになるのではなく、「なぜそこに痛みが出ているのか?」を見極め、筋肉や骨格のバランスを整えていきます。施術を行うの…続きを見る
  • 自律神経を整える生活3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    大石 ちなつ
    自律神経をケアする「テクニック」を身につける 自律神経のバランスを整えるために、ヨガや呼吸法などを学ぶのも良い手です。最近はYouTubeでそういった動画もたくさん投稿されている…続きを見る
  • 自律神経を整える生活2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    大石 ちなつ
    ・身体に「夜」を認識させるには 昼間に交感神経が優位になれば、夜は必然と副交感神経が優位になり、身体がリラックスモードに入ります。交感神経が優位になりすぎていると、自律神…続きを見る
  • 自律神経を整える生活1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    大石 ちなつ
    ・身体に「昼」を認識させるには日中はよく動いて、程よく心拍数をあげる筋肉を動かして、体温をあげる 昼間にしっかりと活動すれば、夜は自然にリラックスできます。夜になってもゆ…続きを見る
  • レスピレのハーブティー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    大石 ちなつ
    施術のあとにお出ししているのは、サロンオリジナルの漢方ハーブティー。看護師でもあるスタッフが、体のめぐりやバランスを整えることを考えて、ひとつひとつの素材を選び、ブレンド…続きを見る
  • レスピレのこだわり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    大石 ちなつ
    当サロンでは、骨格・神経・内臓の3つの視点からお身体をみていきます。痛みや不調の場所だけにとらわれず、全体のバランスを見ながら、その方に合った方法で丁寧にアプローチしてい…続きを見る
  • レスピレのオイル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    大石 ちなつ
    レスピレのアロマオイルマッサージは、東洋医学の視点を取り入れた《体質改善型》の施術です。まずは体質チェックシートを用いて、「気・血・水」や「陰陽」のバランスを確認し、今の…続きを見る
  • 自律神経を整える生活2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    大石 ちなつ
    ・身体に「夜」を認識させるには 昼間に交感神経が優位になれば、夜は必然と副交感神経が優位になり、身体がリラックスモードに入ります。交感神経が優位になりすぎていると、自律神…続きを見る
  • 自律神経を整える生活1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    大石 ちなつ
    ・身体に「昼」を認識させるには日中はよく動いて、程よく心拍数をあげる筋肉を動かして、体温をあげる 昼間にしっかりと活動すれば、夜は自然にリラックスできます。夜になってもゆ…続きを見る
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