鍼灸師がつくった美容整体サロン respirer 【レスピレ】
シンキュウシガツクッタビヨウセイタイサロン レスピレ
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- 東京都港区麻布十番３丁目５－１３ 麻布HAUS ７F ７０１
- 麻布十番駅1番出口徒歩3分、赤羽橋駅徒歩10分、白金高輪駅１５分
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投稿日：2026/2/20
- 肩こりと自律神経 2
- 自律神経が乱れると、体は無意識のうちに緊張しやすくなります。血の巡りも滞りやすくなり、特に首や肩まわりはこわばりやすくなります。
そのため、肩をほぐしても一時的には楽になるものの、すぐに重だるさが戻ってしまうことが少なくありません。これは「頑張り続けている体」が、うまく休めていないサインでもあります。
中医学では、肩こりは体の巡りの滞りや、ストレスによる影響が関係していると考えます。
気持ちが張りつめていると、気や血の流れがスムーズにいかなくなり、首や肩に力が入りやすくなります。ため息が増えたり、頭が重く感じたりするのも、この巡りの乱れが関係していることがあります。
respirer レスピレ
鍼灸師がつくった美容整体サロン
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東京都港区麻布十番３丁目５－１３ 麻布HAUS ７F ７０１
麻布十番駅1番出口徒歩3分
赤羽橋駅徒歩10分
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