アレクシー(ALEXY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/30
- 自己紹介です^_^
- はじめまして♪
インストラクターのAYAKAです！
簡単に自己紹介をさせていただきます。
私は小さい頃は水泳をしていて、中学・高校では陸上部に所属していました。
ですが、部活を引退してからはすっかり運動不足に…。
「また体を動かしたいな～」と思っていたときに、ジムのスタッフに興味を持ち、そこからピラティスと筋トレに出会いました^_^
今では運動が毎日の習慣になり、体を動かす時間は“自分と向き合う大切な時間”になっています。
ピラティスを続ける中で、ずっと気になっていた膝下のO脚やお尻のたるみが改善されて、自分の体に少しずつ自信が持てるようになりました♪
これからは、皆さんのお悩みに寄り添いながら、
お一人お一人と向き合いサポートさせて頂きます^^
スタジオでお会いできるのを楽しみにしています。よろしくお願いします！
ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター
WATANABE AYAKAワタナベ アヤカ
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