ビヨウセイタイ インナーピース
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インナーピース(INNER PEACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2022/10/6
- 寒い朝におすすめ♪温活ドリンク！
- こんにちは♪
今日は雨で急に冷え込みましたね＞＜
最近ずっと続けていた朝飲むドリンクに
生姜パウダーをプラスして、
今日は朝からポカポカしています☆
その名もハトムギ生姜ハチミツドリンク！！
そのままですみません笑
ハトムギにはタンパク質をはじめ、ビタミンB1
ビタミンB2、カルシウム、鉄分、アミノ酸なども
豊富に含まれているので
美肌効果、デドックス効果、胃の調子を整えてくれるので
健康維持も期待できるそうですよ！
ハチミツも天然の栄養成分の宝庫と言われ
アミノ酸、ビタミンB群、ビタミンC、ミネラル
ポリフェノールなど150種類以上の栄養成分が
含まれれいるので、まさにパーフェクトフードなのです！！
これから寒くなると、朝は温かいドリンクを飲みたくなりますよね。
お白湯やお味噌汁、糖分を含まないホットココアもおすすめです♪
皆さんのおすすめの1杯は何でしょう？
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