小林整骨院 甲子園口のブログ
2026年1月のブログ一覧
18件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
「肩こりはあるけど、背中は気にしたことがない」そんな方、実は要注意です。整骨院で多くの方を診ていると、疲れが抜けにくい人ほど背中が硬いという共通点があります。今回はその理…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
しっかり寝ているのに疲れが取れない」「夕方になると肩や腰が重い」そんなお悩み、実は姿勢の乱れが関係しているかもしれません。今回は、姿勢と疲労の関係について整骨院の視点から…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
１． 姿勢と腸の物理的な関係姿勢とお腹の調子は、一見関係がなさそうに思われがちですが、実はとても密接につながっています。猫背や前かがみの姿勢が続くと、お腹まわりが圧迫され…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
「右肩だけこる」「左の腰ばかり痛い」「片方の膝だけ違和感がある」こういった左右差のある症状、実はとても多いです。人の体は本来、左右バランスよく使えるのが理想ですが、日常生…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
「しっかり寝ているのに疲れが残る」「夕方になると一気にだるくなる」そんな方、姿勢が原因かもしれません。姿勢が崩れると、体は常にムダな力を使った状態になります。本来、骨で支…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
「特に何もしていないのに疲れる」「朝から体が重い」そんな方に多く共通するのが、背中の硬さです。背中が硬くなる原因背中は本来、しなやかに動く場所ですが長時間のデスクワークス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
「姿勢が悪いのは自覚しているけど、特に困っていない」そう思っている方、実はかなり多いです。しかし、猫背は見た目だけの問題ではありません。呼吸の浅さや疲れやすさにも大きく関…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
寒くなってくると「肩がガチガチ」「腰が重だるい」「朝起きると体が固まっている」こんな声が一気に増えてきます。実はこれ、寒さによる血流低下と姿勢の崩れが大きく関係しています…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
こんにちは！小林整骨院 甲子園口です！今回は『ばね指』についてお伝えします！皆さん、ばね指という症状を聞いたことはありますか？聞き慣れない方が多くいらっしゃるかと思います…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
こんにちは！小林整骨院 甲子園口です！痩せたいけど何をしたらいいか分からない。そんな悩みを抱える人を少なく無いと思います！そこで今回は痩せたい時に控えたい食材を１つ紹介し…続きを見る
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