小林整骨院 甲子園口のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
産後の骨盤ケアで体を整える理由こんにちは！小林整骨院 甲子園口です。出産後、「体型が戻らない」「腰が痛い」「肩こりや疲れが取れない」と感じる方は多くいます。その原因の一つ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/2
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
こんにちは！小林整骨院 甲子園口です妊娠中の体は、普段とはまったく違う変化をしています。お腹が大きくなるにつれて重心が前に移動し、腰や背中への負担が増えます。肩こり、腰痛…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/1
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
こんにちは！小林整骨院 甲子園口です。結婚式が近づくと、ドレスやヘアメイクの準備に力が入りますよね。でも、意外と見落とされがちなのが「姿勢」です。どんなに素敵なドレスでも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
姿勢改善で顔のむくみもすっきりこんにちは！小林整骨院 甲子園口です。「朝起きたら顔がむくんでいる」「夕方になると顔が重たい感じがする」――そんなお悩みはありませんか？実は…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
姿勢とむくみの深い関係とは？こんにちは！小林整骨院 甲子園口です。皆さんは「足のむくみ」と「姿勢」が関係していることをご存じでしょうか。長時間のデスクワークや立ち仕事で夕…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
膝が痛むと「年齢のせい」「軟骨がすり減っているのでは」と考える方が多いですが、実際には筋肉の使い方のアンバランスが原因になっていることが少なくありません。その中でも特に注…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
朝の腰痛は体のゆがみが原因？「朝起きたときに腰が痛い…」そんなお悩みはありませんか？寝ている間は体を休めているはずなのに、起きたときに痛みを感じる場合、その原因の一つに「…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
ペアストレッチで得られる3つの効果一人で行うストレッチでは、どうしても伸ばしきれない部分や、自分では気づきにくいクセがあります。そこでおすすめなのが「ペアストレッチ」です…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
こんにちは！小林整骨院 甲子園口です！長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって、背中が丸まりやすくなる「猫背」。この姿勢は、見た目だけでなく肩こりの大きな原因に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
こんにちは！小林整骨院 甲子園口です！腰が大きく反ってお腹が前に突き出る「反り腰」。腰痛や下腹ぽっこり、疲れやすさの原因にもつながるため、気になっている方は少なくありませ…続きを見る
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