小林整骨院 甲子園口のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
スマホやパソコンを長時間使っていると、いつの間にか首が前に出てしまい、いわゆる「ストレートネック」になりやすいと言われています。首の自然なカーブが失われることで、肩こりや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
「最近、鏡を見ると背中が丸まってる気がする…」「長時間座っていると腰や肩が重だるい」そんなとき、姿勢の崩れが関わっていることが多いです。姿勢は骨だけで決まるものではなく、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
交通事故にあってしまったら１、事故直後の対応交通事故に遭った直後は、たとえ痛みが軽くても油断せず、まず警察に連絡して事故証明を取得しましょう。目立った外傷がなくても、むち…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/20
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
変形性膝関節症は早めの予防が大切１、症状とリスク膝の痛みや違和感を感じる方に多いのが「変形性膝関節症」です。加齢や体重の増加、運動不足などで膝の関節の軟骨がすり減り、骨や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
夏場に冷房の効いた室内で長時間過ごしていると、「体がだるい」「肩や首がこる」「手足が冷える」「頭痛や胃の不快感がある」といった症状を感じることがあります。これがいわゆる冷…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
スポーツ障害とは？原因と予防のポイント部活動や趣味でスポーツを続けていると、ケガや体の不調に悩まされることがあります。大きく分けると、突発的に起こる「スポーツ外傷」と、繰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
夏に増えるこむら返りの原因と対策夜中に突然ふくらはぎがつって激しい痛みに目が覚めた！！そんな経験はありませんか？これが「こむら返り」です。特に夏の時期は、こむら返りでお悩…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/13
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- 小林整骨院 甲子園口
ストレッチとエクササイズの違いとは？健康や美容のために「体を動かすことが大事」とよく言われますが、具体的に何をすればいいのか迷う方も多いのではないでしょうか。特に「ストレ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 甲子園口
季節の変わり目や台風の前後など、気圧が大きく変化する時期に・頭が痛い・なんとなく体がだるい・関節が痛む etc..といった不調を訴える方が増えます。これは自律神経が気圧の変化…続きを見る
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