小林整骨院 甲子園口のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- え、私こんなに首短かったっけ？
- 最近写真を見て
「え、私こんなに首短かったっけ？」
って思ったことありませんか？
安心してください。
首が短くなったんじゃなくて、埋もれてます。
原因はだいたいこの3つ
◎猫背・巻き肩
◎スマホを見る姿勢
◎首・肩のガチガチな筋肉
首が前に出て、肩が内に入ると、
首は本来の長さを発揮できず、
フェイスラインの下に収納されがち。
その結果、
・首が短く見える
・顔が大きく見える
・鎖骨が消える
という、美容的にちょっと悲しい現象が起きます。
でもこれ、
骨格のせいじゃありません。
姿勢と筋肉を整えるだけで、
首はちゃんと「本来の位置」に戻れます。
整骨院では、
首だけを引っ張るようなことはせず、
骨盤・背骨・肩の位置から調整。
すると、
「首、あったんや…」
「鎖骨復活してる」
なんて声もよく出ます（笑）
首が長く見えると、
◎小顔に見える
◎姿勢がきれい
◎全身のバランスが良く見える
いいことだらけ。
首が短く見えるのは、
年齢でも体型でもなく、
日常のクセです。
最近ちょっと首が詰まってきたな…
と思ったら、
体から整えてみませんか？
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投稿者
小林整骨院 甲子園口
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