【医療提携】首肩こり・腰痛整体・マシンピラティス・美容鍼ASABA整体院南流山店
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- 千葉県流山市南流山２丁目１８-９ コーポＮ３０１
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アサバ整体院 南流山店(ASABA整体院)のブログ
最新ブログ一覧
623件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/4
- 投稿者：
- ASABA 南流山店
はじめての整骨院は「何をされるのか分からない」と不安になるものです。あさば整体では、初診の流れを明確にして安心して受けていただける体制を整えています。1. カウンセリング痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/4
- 投稿者：
- ASABA 南流山店
将来の健康づくりに！無理なく続くピラティス！健康維持や体調管理は、年齢に関わらず大切ですが、特に40代以降になると「将来の健康」に不安を感じることが増えてきます。慢性的な肩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/3
- 投稿者：
- ASABA 南流山店
画面を長時間見続けると、ピント調節を担う筋肉が疲労し、「目の重さ」「視界のぼやけ」「頭痛」を引き起こします。さらに、スマホ姿勢による首・肩の緊張が血流を悪くし、眼精疲労を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/3
- 投稿者：
- ASABA 南流山店
【ピラティス後の『軽さ』を日常に持ち帰る】ピラティスのレッスン後に「体がスッキリして軽い！」と感じる方はとても多いです。その爽快感は一時的なものではなく、日常生活の中でも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- ASABA 南流山店
パソコンやスマホの使いすぎで起こる眼精疲労は、ズキズキする頭痛につながることがあります。首の筋肉が固くなると頭部の血流が悪くなり、神経が刺激されて頭痛が発生。頭痛以外にも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- ASABA 南流山店
1回で実感！ピラティスの爽快感とは。「ピラティスは続けないと効果が出ないのでは？」と思われる方も多いですが、実はたった1回のレッスンでも体の変化を感じる方がとても多いのです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/1
- 投稿者：
- ASABA 南流山店
「毎日6時間も寝ていない」「寝ても疲れが抜けない」そんな状態が続いていませんか？実は、6時間未満の睡眠が続くと、身体は“慢性的な不調モード”に入ります。まず起こりやすいのが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/1
- 投稿者：
- ASABA 南流山店
疲れていても動いたらスッキリ、ピラティス体験】「今日は疲れているから運動はやめておこう…」そんな気持ちになったことはありませんか？実際に当スタジオに通うお客様からも「来る…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- ASABA 南流山店
「夜中に必ず一度起きてしまう」「眠りが続かない」それは“中途覚醒”と呼ばれ、多くの方が悩む睡眠トラブルの一つです。原因として最も多いのが、自律神経の乱れと首肩まわりの緊張…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- ASABA 南流山店
毎回のピラティスで体が軽くなる理由☆「ピラティスのレッスン後は体がスッキリして軽くなる！」そんな声をいただくことがとても多いです。なぜピラティスをすると、たった1回でも体…続きを見る
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