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整体院コツリバ-美make-

セイタイインコツリバ ビ メイク

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整体院コツリバのブログ

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1226件のブログがあります

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  • 今が旬!緑茶のさまざまな美容効果!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/24
    投稿者:
    新垣 孝明
    連休も明け、目まぐるしい忙しさが戻ってきましたね。毎日の仕事の合間のリラックスタイム、あなたは何を飲んでいますか?今が旬の新茶には、沢山の美容効果のある栄養素が詰まってい…続きを見る
  • あなたのほうれい線の形は?!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/23
    投稿者:
    佐々木 あずさ
    マスクでいつの間にか顔にたるみが、、という方がとても多くいらっしゃいます。ほうれい線の形でたるみのレベルが分かります!1ほうれい線がハの字→たるみ初期頬の脂肪の重みをゆる…続きを見る
  • 週に1回食べたらアウト?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/22
    投稿者:
    新垣 孝明
    揚げ物でガンになる想像以上に危険な理由揚げ物が体に悪いのは知っていると思いますが大好きでやめれない思っている以上に危ないかもですその理由をお伝えしていきます!1,早死にする…続きを見る
  • 今更聞けない!スキンケアの基本
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/21
    投稿者:
    佐々木 あずさ
    スキンケア、化粧水で終わらせていませんか?良い化粧水を使っているからそのあと何もつけなくて大丈夫!やメイク前、寝る前にベタつくのが嫌だから、化粧水しか塗らない!という方が…続きを見る
  • 肌のガサガサ悪化する食品
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/18
    投稿者:
    新垣 孝明
    鼻水・かゆみ・花粉にも痒い、ツラい、くるしい毎年肌トラブルやアレルギー症状を抱えてるその原因は意外と身近なものかもしれませんよ!1,着色料特に合成着色料はアレルギーとの関連…続きを見る
  • 女性は7の倍数、男性は8の倍数が節目!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/16
    投稿者:
    佐々木 あずさ
    中国最古の医学書黄帝内経に、「女性は7の倍数、男性は8の倍数の年齢で節目を迎え、体調に変化が訪れる」という記述があります。具体的に、体の変化が見られると言われている年齢↓↓…続きを見る
  • 栄養価を意識した納豆の正しい食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/16
    投稿者:
    新垣 孝明
    食べ方によって差が出る?・栄養が減る食べ方「アツアツご飯」血液サラサラ効果などで知られるナットウキナーゼは、熱に弱い性質があります。そのために…熱いご飯にのせて食べると、…続きを見る
  • 季節の養生 夏
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/13
    投稿者:
    佐々木 あずさ
    5月5日は二十四節気の「立夏」、暦の上では夏が始まりましたね!季節によって身体へのケアを変えていくと元気な毎日を過ごすことができますよ♪夏は「心(心臓、小腸、血脈など)」に…続きを見る
  • 女性の2人に1人は作れない!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/11
    投稿者:
    佐々木 あずさ
    前にブログで美容に必要なホルモンエストロゲンについて紹介しましたがそのエストロゲンに似た働きをしてくれる大豆イソフラボン。意識して摂っている方も多いのではないでしょうか?…続きを見る
  • ツラい偏頭痛の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/10
    投稿者:
    新垣 孝明
    定期的な偏頭痛に襲われる鞄の中に頭痛薬がないと安心できない原因がわかれば対策できますよ!1,マグネシウム不足偏頭痛持ちの約30%はマグネシウム不足とも言われています。不足する…続きを見る

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