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整体院コツリバのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/21
季節の変わり目に輪郭がぼやける理由[肩こり/整体]
季節の変わり目に輪郭がぼやける理由[肩こり/整体]_20260321_1


こんにちは!
春は暖かい日と冷える日が交互に訪れ、体温調節のために自律神経が忙しく働く季節。このバランスが乱れると血流や筋肉の働きが低下し、顔の巡りも滞りやすくなります。その結果、フェイスラインのむくみや筋肉のゆるみが起こり、輪郭がぼやけた印象に。

特に寒暖差が大きいと、表情筋は無意識にこわばりやすく、動きが少なくなることで引き締まりにくくなります。さらに、姿勢が崩れると顔まわりの循環も低下し、ゆるみ感が強く感じられることも。

対策としては、表情筋をやさしく動かして巡りを促すこと、そして体の土台である姿勢をえることが大切です。季節の変化に合わせてケアを取り入れることで、フェイスラインはより軽やかで引き締まった印象へ。

春こそ、内側から整えるケアで輪郭美をキープしていきましょう!

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整体コツリバ 美メイク
美メイク整体トレーナー
  新垣 孝明
TEL:042-306-0295
AD:東京都東村山本町2丁目6-18
アクセス:東村山駅徒歩2分

*コツリバYouTube*
https://youtube.com/@kotsuriba?si=lcpb7TvjWNuUP4bO

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投稿者
整体院コツリバ 新垣 孝明

美メイクトレーナー/整体師

新垣 孝明

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整体で「感動」を与える体の構造を熟知した職人施術家

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