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整体院コツリバのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/27
花粉で浮腫む理由[肩こり/頭痛/腰痛/産後/整体]

花粉で浮腫む理由[肩こり/頭痛/腰痛/産後/整体]_20260327_1
こんにちは!
春になると、顔が腫れぼったい、フェイスラインがぼやけるといったお悩みを持つ方が増えてきます。実はこの時期特有の不調には、花粉の影響が深く関係しています。

花粉による刺激は体内で軽い炎症反応を引き起こしやすく、それが血流やリンパの滞りにつながります。さらに、くしやみや鼻づまりで呼吸が浅くなったり、自律神経が乱れたりすることで、顔に余分な水分が溜まりやすくなり、結果としてむくんだ印象を与えてしまうのです。

こうした春のむくみをケアするために大切なのは、巡りと姿勢を整えることです。表情筋を意識的に動かして顔のポンプ機能を高めること、そして姿勢を正して深い呼吸を取り入れることで、溜まった水分を効率よく流すことができます。

季節の変化によるお顔の重だるさは、日々のちょっとした軽え方で大きく変わります。花粉に負けない、すっきりとした軽やかなフェイスラインを目指していきましょう。

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整体コツリバ 美メイク
美メイク整体トレーナー
  新垣 孝明
TEL:042-306-0295
AD:東京都東村山本町2丁目6-18
アクセス:東村山駅徒歩2分

*コツリバYouTube*
https://youtube.com/@kotsuriba?si=lcpb7TvjWNuUP4bO

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投稿者
整体院コツリバ 新垣 孝明

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新垣 孝明

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整体で「感動」を与える体の構造を熟知した職人施術家

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