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ザ ワン(THE ONE)のブログ

最新ブログ一覧

743件のブログがあります

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  • セロトニンの不足顔の表情
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    小菅 和美
    皆様こんにちは♪THE ONEの小管です。今回は、セロトニン不足による顔の表情も無表情、元気がなさそう、悲しげ、表情筋の緊張、作り笑い、など寂しそうな表情になてしまいます。セロ…続きを見る
  • お水飲んでいますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    長谷川 美咲
    皆様こんにちは♪THE ONEのスタッフ長谷川です。  冬は水分補給を忘れがちです。夏場は汗が出るので自然と水分補給はしていると思いますが、寒くなったこの季節もしっかりお水飲め…続きを見る
  • 年末年始のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    長谷川 美咲
    皆さんこんにちは♪THE ONEのスタッフ長谷川です。年末年始のお休みは下記の通りになります。何卒よろしくお願い申し上げます。◆―――――――――――――――――――――――◆…続きを見る
  • 冷えからくる乾燥
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    長谷川 美咲
    皆さんこんにちは♪THE ONEのスタッフ長谷川です。冷えがお肌のくすみやむくみの原因になることは知られていますが乾燥にも関係があることをご存じですか?冷えは血行不良になり栄養…続きを見る
  • セロトニン生成に必要な食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    小菅 和美
    皆様こんにちは♪THE ONEの小管です。今回は、セロトニンを生成させる食べ物についてです。セロトニンの生成には、原料となるトリプトファンと、それを変換するビタミンB6、炭水化物…続きを見る
  • セロトニン生成のについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    小菅 和美
    皆様こんにちは♪THE ONEの小管です。今回は、セロトニンの生成についてです。セロトニンの生成は、1、日光を浴びる2、リズム運動をする3、セロトニンの材料となるトリプトファンとビ…続きを見る
  • セロトニンの働きについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    小菅 和美
    皆様こんにちは♪THE ONEの小管です。今回は、前回に続きセロトニンの働きについてです。セロトニンは、ポジテイブな感情を生み出し、血管を収縮と拡張させる働きがあるため、セロト…続きを見る
  • 冬太りについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    長谷川 美咲
    皆さんこんにちは♪THE ONEのスタッフ長谷川です。なぜ冬は太りやすいかご存じでしょうか?冬は1年で1番太やすい季節です。厚着になる冬は知らぬ間に気が緩みついつい美味しいものに…続きを見る
  • セロトニンについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    小菅 和美
    皆様こんにちは♪THE ONEの小管です。今回は、セロトニンについてお話しいたします。セロトニンが、心と身体に与える影響へ自律神経の調整機能を担っており交感神経と、副交換神経の…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    長谷川 美咲
    皆様こんにちは♪THE ONEの長谷川です。【ビタミンCの肌への効果】・シミ予防(メラニン合成阻害)・ターンオーバーを促進・コラーゲンの合成を促進・すでにできたシミを薄くする(メ…続きを見る

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