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Flat BELLY 恵比寿【痩身/エステ】

フラットベリーエビス ソウシンエステ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 東京都渋谷区東3-24-3福田ビル401
  • 恵比寿駅西口徒歩3分/代官山駅徒歩9分/渋谷駅徒歩13分/広尾駅徒歩15分/完全個室

フラットベリー 恵比寿(Flat BELLY)のブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

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  • 1日に必要なたんぱく質の量ってどのくらい?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/14
    投稿者:
    TAKEDA
    一般的に、1日のたんぱく質量の目安は18歳以上の男性が60g、女性が50gとされています。ただ、これはあくまで標準値です。年齢や活動量によって摂取量は変わるので自分に必要な量を計…続きを見る
  • 【お施術1回】ビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/10
    投稿者:
    TAKEDA
    ◆20代女性のお客様です。腰~背中に左側10分セルライトゼロ2の痩身マシンをかけてます☆たった10分でもウエストや腰横がサイズダウン!回数を重ねることでスッキリした状態が定着し…続きを見る
  • 呼吸が一気に楽になる【横隔膜はがし】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/5
    投稿者:
    TAKEDA
    前回の続き☆◆呼吸が浅くなる原因・長時間、猫背の状態が続く・運動不足・ストレスや自律神経の乱れ・免疫力の低下・マスク生活◆呼吸改善法1【腹式呼吸】腹式呼吸をすることで横隔…続きを見る
  • 呼吸が浅い方必見です。
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/3
    投稿者:
    TAKEDA
    みなさまは自分の呼吸を意識してみたことはありますか?最近では、マスクをしていることで息苦しくなり呼吸が浅くなってしまう人が増えています。◆まずは呼吸をチェック!普段通りの…続きを見る
  • 皮下脂肪と内臓脂肪どっちが危険!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/1
    投稿者:
    TAKEDA
    一般的に内臓脂肪は男性につきやすく、皮下脂肪は女性につきやすいと言われています。◆内臓脂肪のほうが危険!皮下脂肪型肥満より内臓型肥満の方が高血圧や糖尿病など、生活習慣病に…続きを見る
  • 【お施術1回】ビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/1
    投稿者:
    TAKEDA
    ◆20代女性のお客様セルライトゼロ2を左側の腰~背中に10分あてています。腰から背中にかけて筋肉のハリとコリが強いお客様でしたが、筋肉のハリをゆるめただけで1回でもくびれ出現し…続きを見る
  • 姿勢とお腹ポッコリ関係はある?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/1
    投稿者:
    TAKEDA
    普段おなかばっかり気にしていませんか?実は、「姿勢が悪く背中がガチガチに硬い方」は高確率で下腹ポッコリさんが多いんです。普段から猫背だったり、イスに背もたれてだらんと長時…続きを見る
  • 脂肪がつく順番は?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/28
    投稿者:
    TAKEDA
    ◆脂肪がたまる順番1.最初にたまるのは皮膚のすぐ下(皮下脂肪)   ↓2.余った分は内臓のまわりへ(内臓脂肪)   ↓3.さらに余った分は、筋肉や臓器にたまります(異所性脂肪)脂肪が…続きを見る
  • 【お施術1回】ビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/26
    投稿者:
    TAKEDA
    ◆20代女性のお客様セルライトゼロ2を左側の腰~背中に10分あてています。たった10分ですが、全体のむくみが抜けてサイズダウン☆もちろん一時的な結果ですが、繰り返しお施術を重ね…続きを見る
  • AIによる姿勢分析システム【シセイカルテ】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/25
    投稿者:
    TAKEDA
    当サロンでは、はじめましてのご新規様を対象に姿勢分析を無料サービスで行っています♪お腹に脂肪がつくのは、食べ過ぎだけが原因じゃないかも!?姿勢が猫背だったり、反り腰だった…続きを見る
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フラットベリー 恵比寿(Flat BELLY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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