アロマリンパサロン Bodysh 阪急塚口駅前店 【ボディッシュ】
アロマリンパサロン ボディッシュ ハンキュウツカグチエキマエテン
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- 兵庫県尼崎市南塚口町１-12-8 サウサービル203
- 阪急塚口駅南改札口より徒歩2分
ボディッシュ 塚口店(Bodysh)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/1
- 塩分の摂り過ぎ注意
- こんにちは！
Bodysh阪急塚口駅前店スタッフです。
最近「今日は、お体がすごく浮腫んでいませんか？」
という何人かのお客様を施術しました。
聞いてみると
「こってりラーメンを連日たべてしまいました！」
「仕事が立て込んでいて帰ってからのカップ麺がやめられなくて」
などなど、、
どうやら月末などでお仕事が忙しかったそうです。
仕事などのお疲れが溜まると
食事の制限をかけにくくなるといわれています。
また冷えた体に温かなラーメンのスープは
体も心にも心地良く感じられてしまいますね(*^^*)
冬に人気なメニューには
塩分が多いというのも注意が必要となりそうです。
～冬に塩分が多くなる主な食事～
鍋料理 汁に塩分が凝縮。シメの雑炊などでさらに増加
麺類 ラーメン、うどん、そばなどの汁に大量の塩分
汁物 味噌汁、スープ、シチューなど
練り物 ちくわ、かまぼこ、さつま揚げなど
魚卵 数の子、イクラ、明太子など
漬物・加工品 漬物、ハム、ソーセージ、干物など
即席食品 カップ麺、カップスープなど
これらは私も冬場によく食べる傾向があり
気を付けなくてはと思いました(;^ω^)
塩分の摂り過ぎには注意しながら
冬の食を楽しみたいですね(*^^*)
皆様のご来店心よりお待ちしております！
＊----------＊アロマオイルリンパマッサージサロンBodysh阪急塚口駅前店＊----------＊
■住所 兵庫県尼崎市南塚口町1-12-8 サウサービル203
■電話 06-6535-0184 （予約センター）
■時間 10：00～21：40 （最終受付20：30）
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