ジョセイセンヨウパーソナルジム ブリリオ トコロザワテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 埼玉県所沢市元町２１－１７ Ｈ－ＳＱＵＡＲＥ元町２０１
- 所沢駅西口徒歩9分 ◆無理なく、キレイに、整えながら痩せる◆
ブリリオ 所沢店(Brillio)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/30
- 投稿者：
- Brillio 所沢店
「筋トレ＝キツくて辛いもの」「重たいダンベルで追い込むもの」といった従来のイメージとは異なる、“女性の身体に本当に合ったトレーニング”をご提案しています。私たちが目指すの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/24
- 投稿者：
- Brillio 所沢店
こんにちは。女性専用パーソナルジム【Brillio（ブリリオ）所沢店】です。「痩せたい」と思ったとき、まず“体重の数字”を気にしていませんか？でも実際に大切なのは、“数字”より…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- Brillio 所沢店
こんにちは女性専用パーソナルジムBrillio所沢店です。6月に入り、体が重く感じたり、むくみやすくなったりしていませんか？実は梅雨時期は、体調や気分が不安定になりやすく、ダイエ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/3
- 投稿者：
- Brillio 所沢店
素敵な口コミをいただいたのでご紹介します☆ぬ様 評価★★★★★何度かパーソナルジムに通った経験はありますが、途中で行くのが嫌になったり、食事制限が辛くて隠れて食べてしまっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/16
- 投稿者：
- Brillio 所沢店
こんにちは。西武所沢駅から徒歩9分、女性専用パーソナルジム Brillio（ブリリオ）所沢店です。「そろそろ本気で痩せたい」「自己流ではなかなか続かない」そんな思いを持っている方…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/8
- 投稿者：
- Brillio 所沢店
こんにちは！所沢駅から徒歩圏内、女性専用パーソナルジムBrillio（ブリリオ）所沢店です！ダイエット＝食事制限…と思っていませんか？実は「たんぱく質」をしっかり摂るだけで、代…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/2
- 投稿者：
- Brillio 所沢店
「子育てが忙しくて、自分の食事なんて後回し…」そんなお悩み、ありませんか？今回ご紹介するのは、**産後太りを解消したい！**という思いからBrillioに通い始めたN様のダイエットス…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/24
- 投稿者：
- Brillio 所沢店
「運動が苦手でも大丈夫?」「何度もダイエットに失敗してきた…」「男性の目を気にせず、安心して通いたい」そんなお悩みをお持ちの方に向けて、Brillio所沢店が選ばれている理由をご…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/11
- 投稿者：
- Brillio 所沢店
「仕事や家のことに追われて、自分のことはいつも後回し…」 30代・40代の女性のお客様から、よくそんなお声をいただきます。 ですがこの時期こそ、自分の体と向き合うタイミング。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/11
- 投稿者：
- Brillio 所沢店
「食事を減らせば痩せる」「糖質を抜けばOK」なんて思っていませんか？ダイエットに関する情報はたくさんありますが、間違った方法を続けると、リバウンドや体調不良につながることも…続きを見る
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