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プリナチュール 博多店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/2
- スラっと綺麗な、長い指先を目指すには？
このブログをご覧になられている皆様の多くは、
爪をすらっとした綺麗な縦長の爪にしたいと思っていらっしゃるのではないでしょうか？
爪を縦長に見せていく為に必要な爪のピンクの部分を
ネイルベッドと呼びます。
実はこのネイルベッド、日頃のケアで伸ばすことができるのを知っていますか？
今回は、ネイルベッドを伸ばす方法をご紹介させていただきます！
・まず、ネイルベッドを伸ばすために重要なのがハイポニキウムを育てること！
ハイポニキウムは、
手の平から爪先を見た時に爪と指の間に見える薄い皮膚のような部分のこと。
爪と指をくっつけて細菌から指先を守る役割をしています。
繊細ですぐに爪先から剥がれてしまうので
指先を使う細かい作業をすることが多い方は特に注意が必要です。
ハイポニキウムを伸ばすためには、まず、爪を伸ばすこと。
爪が伸びてくるとともにハイポニキウムも伸びやすくなる為、
今、爪が短いという方は、まずは爪を伸ばすようにしましょう◎
ただ、いきなり長く伸ばしすぎると折れたり欠けたりする危険があるので
爪先の白い部分（フリーエッジ）はネイルベッドから数ミリ伸ばす程度で大丈夫です◎
・そして、ネイルベッドを伸ばすには爪切りはNG！
爪切りは爪先に衝撃が強くかかってしまい、ハイポニキウムがどんどん剥がれてきてしまい
ネイルベッドも後退していってしまいます…
爪を整えるときは、爪やすりで優しく削っていくようにしましょう。
削りすぎるとハイポニキウムを傷つけてしまうので数ミリ伸ばすことを忘れないでくださいね◎
・要になるのが保湿ケア
保湿力の高いネイルケアオイルを爪の根元と爪の裏側にもしっかり塗りましょう。
乾燥すると、ハイポニキウムが剥がれやすくなる原因にもなるので、
こまめに爪の先までしっかり塗るように意識してくださいね。
・最後にしっかり保護をする
ネイルベッドを伸ばすのに大切なことは、
育てたハイポニキウムを保護していくことです。
ベースコート、トップコートをこまめに塗るようにすると
爪を噛むクセがある方は噛むことの抑止力にもなるんでオススメです◎
ネイルベッドを伸ばすには継続していくことが大切ですので
日頃から心がけてみて下さいね！
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投稿者
プリ ナチュール
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