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CRAFT鍼灸整骨院 大和店

クラフトシンキュウセイコツイン ヤマト

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  • 神奈川県大和市大和南1-5-13-3F
  • 小田急線・相鉄線 「大和駅」 徒歩3分

クラフト鍼灸整骨院(CRAFT)のブログ

2025年11月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • おうちでも簡単にできる種目“カーフレイズ”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    川島 健太郎
    こんにちはCRAFTです!今回はおうちでも簡単にできる種目“カーフレイズ”についてご紹介しますカーフレイズは、かかとを上下させてふくらはぎの筋肉(下腿三頭筋)を鍛える筋トレで…続きを見る
  • 乗り物酔いのツボはどこ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    川島 健太郎
    こんにちはCRAFTです!【身体の不思議クイズ】乗り物酔いのツボはどこ?1.手首2.足の裏3.顎回り正解は…1.手首!乗り物酔い(車酔い)には、手首の「内関(ないかん)」というツボが有…続きを見る
  • 運動不足解消!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    川島 健太郎
    こんにちはCRAFTです!当店はパーソナルトレーニングも行っております!現代人の身体の不調は運動不足によるものも多いです。不調の出にくいお身体を一緒に作っていきましょう!==…続きを見る
  • 糖化した肌はどうやったら元に戻る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    川島 健太郎
    こんにちはCRAFTです!今回はお肌に関するお悩みという相談内容をご紹介します!============================【柔道整復師 Q&A】~~~糖化した肌はど…続きを見る
  • お菓子を食べても  太りにくい時間帯は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    川島 健太郎
    こんにちはCRAFTです!【身体の不思議クイズ】,お菓子を食べても太りにくい時間帯は?1.9時214時3.19時正解は…2.14時!一般的に午後2時~4時頃とされています。この時間帯は、脂肪を…続きを見る
  • “ラットプルダウン”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    川島 健太郎
    こんにちはCRAFTです!今回は背中のトレーニング“ラットプルダウン”についてご紹介ですラットプルダウンの目的としては広背筋の強化ラットプルダウンは、広背筋を強化するために非…続きを見る
  • 冷たい水か常温水  飲むならどっちがいいですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    川島 健太郎
    こんにちはCRAFTです!今回は水分補給という相談内容をご紹介します!============================【柔道整復師 Q&A】~~~冷たい水か常温水飲むなら…続きを見る
  • カウンセリングエリアの風景
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    川島 健太郎
    こんにちはCRAFTです!当店のカウンセリングエリアの風景です落ち着いた空間でお悩みやお身体の状態をじっくりと伺って、最適なメニューを組ませていただきます!是非些細なことでも…続きを見る
  • 美容鍼で小顔になるのは何でですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    川島 健太郎
    こんにちはCRAFTです!今回は美容鍼に関するご質問という内容をご紹介します!============================【柔道整復師 Q&A】~~~美容鍼で小顔にな…続きを見る
  • 若返りビタミンはどれ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    川島 健太郎
    こんにちはCRAFTです!【身体の不思議クイズ】若返りビタミンはどれ?1.ビタミンC2.ビタミンD3.ビタミンE正解は…1と3!ビタミンEは抗酸化作用で老化を防ぎ、血行促進やホルモンバラ…続きを見る
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