クラフト鍼灸整骨院(CRAFT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 20～30代に多いAGAはどれ？
- こんにちはCRAFTです！
【身体の不思議・健康クイズ】
20～30代に多いAGAはどれ？
1M字型
2O字型
3U字型
正解は…1M字型！
20～30代のM字型AGAは、前頭部の生え際が左右から後退する典型的な若年性脱毛症です。進行が早い場合が多く、早期治療が非常に有効です。
20代で治療を始めれば90%以上の確率で進行を抑制でき、長期的に髪の健康を維持できます。生活面では、食事・睡眠・頭皮マッサージ・禁煙などが有効です。特に睡眠、食事に関しては、髪の成長に必要なタンパク質や、亜鉛を意識的に摂取するよう心がけ、成長ホルモンを分泌させるため、質の高い睡眠環境を整えたり、しっかりと睡眠時間を確保することが重要となります。
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定期的に身体にまつわる疑問や、豆知識などを発信しております！
#大和駅 #AGA #薄毛 #育毛 #鍼灸
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