筋膜リリース/痩身ダイエット専門エステ/ボディメイクサロンラルーエ仙台
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- 宮城県仙台市青葉区二日町１１－３１ ディオヒルズ二日町２０２
- 地下鉄北四番丁駅南1出口より徒歩3分/勾当台公園駅より徒歩7分/仙台駅よりお車で5分
ラルーエ 仙台のブログ
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投稿日：2026/3/31
- 力を抜けない体が教えてくれたこと
- 小学校の先生をされているH様が、
久しぶりにお越しくださいました。
お顔を見た瞬間、
「今日は肩と首、それから腰が本当につらくて」
とおっしゃって。
年度末の忙しさに加えて、ご家族の大切な方を
見送られたばかりで、心も体も限界に近い状態でした。
お話を伺うと、朝から頭が重くて、
声も夕方には枯れてしまうとのこと。
一年生の担任として毎日大きな声を出し続け、
責任感の強さから常に全身に力が入ってしまう。
そんな日々が続いていたそうです。
施術を始めてすぐ、背中がまるで鎧のように
固まっていることに気づきました。
呼吸をしていただいても、空気が背中まで届かない。
これは体が「緊張状態」のまま
固まってしまっているサインでした。
そこで今回は、肩を直接ほぐすのではなく、
呼吸が深く入るように胸郭の位置を整え、
腹圧で体を支えられるように調整していきました。
筋膜を丁寧にリリースしながら、
体の使い方そのものを見直していったのです。
施術後、鏡の前に立っていただくと、
H様は驚いた表情で「肩のラインが全然違う」と。
触っていないはずの肩が、
自然に下がって楽な位置に戻っていました。
「こんなに変わるんですね」
とおっしゃるH様の笑顔を見て、私も嬉しくなりました。
体は正直です。
無理をすれば固まり、整えてあげれば応えてくれる。
もし今、あなたも「力を抜きたいのに抜けない」
と感じているなら、それは体からのメッセージかもしれません。
北四番丁や勾当台公園周辺にお勤めの方、
お住まいの方も多くお越しくださっています。
一度、体の声に耳を傾けてみませんか。
お待ちしております。
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