筋膜リリース/痩身ダイエット専門エステ/ボディメイクサロンラルーエ仙台
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- 宮城県仙台市青葉区二日町１１－３１ ディオヒルズ二日町２０２
- 地下鉄北四番丁駅南1出口より徒歩3分/勾当台公園駅より徒歩7分/仙台駅よりお車で5分
ラルーエ 仙台のブログ
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投稿日：2026/4/8
- 仕事は好きなのに体が悲鳴を
「仕事は楽しいのに、最近体がついていかない」
そんな風に感じていませんか?
32歳のN様も、まさにそうでした。
朝7時に出社し、夜遅くまで働く日々。
仕事にやりがいを感じているからこそ、
頑張りたい。でも、体は正直でした。
「1時過ぎまで眠れなくて、
寝ても2時、3時に目が覚めてしまう」
肩はガチガチに凝り、呼吸も浅い。
お風呂に入る時間も遅く、
11時、12時になることも。
体が「休息モード」に切り替わる前に、
また朝が来てしまう。
「32、33歳くらいって、
本当にきついですよね」
N様の言葉に、私も深く頷きました。
20代の感覚で頑張り続けると、30代前半で壁が来る。
これは、多くの方が経験する
「体力の転換期」なんです。
施術中、N様の体からは
明らかなサインが出ていました。
胸郭が開き、お腹の圧が抜けている。
これは、デスクワークで体が固まり、
自律神経が乱れているサイン。
背中だけ揉んでも、根本は変わりません。
そこで私がお伝えしたのは
「呼吸を深くすること」でした。
ファシアという全身を覆う膜の癒着を解放し、
横隔膜がしっかり動くように整えていきます。
すると、体に「安心モード」のスイッチが入り、
自然と眠りやすい状態へと導かれていくのです。
施術後、N様の表情が変わりました。
「体が軽い。呼吸がしやすくなった」
さらに、日常で使える高電子の腹巻きや
ガードルもご提案。着るだけで血流が良くなり、
疲労回復をサポートしてくれます。
「これなら、仕事中も使えますね」
N様のように、仕事は好きだけど
体が追いつかない。そんな方こそ、
体の「設計図」から見直す筋膜リリースが必要です。
北四番丁や勾当台公園からも通いやすい
当サロンで、あなたも「頑張れる体」を
取り戻しませんか?
お気軽にご相談くださいね。
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