タオフィット(TAO Fit.)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/20
- ただ今 74キロ たくさん好きな物 食べてます！！
- こんにちは。KAZUです。
3月20日。祝日。春分の日。久しぶりに雨降ってます。
ガソリン高いです。
私の減量はスタートの時より、だいぶ緩やか、ノンストレス。
食べたいものは食べる、ほどよく動く。ここ1ヶ月でマイナス1キロ。
リバウンドする様子はなし。
つまり、食生活、活動量がバランス取れてる感じです。
マック、ラーメン。なんでも食ってます。でも1キロ減ってます。
あら、不思議。疑問に思う方は、是非、『TAO Fit.』に。
無理なく、確実に、、、
４月の上旬には60キロ代にのせます。無理なくね。ふっふっふw w
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