やさしい整骨院のブログ
2022年11月のブログ一覧
14件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/11/26
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！やさしい整骨院菅原です！突然ですが、皆さん足の指はちゃんと拡がりますか？常に靴を履いている方は足が押しつぶされる機会が多くなり、結果として指先が曲がってしまう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/11/25
- 投稿者：
- スタッフ
★筋トレ問題★皆さんこんにちは！今回は筋トレ関係の問題をご用意いたしました。ぜひ挑戦してみてください！問題1 年をとってからでも筋トレで効果を上げる事はできるでしょうか？A…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/24
- 投稿者：
- スタッフ
秋の院内報が完成し、現在ご来院頂いた皆さんにお配りしています。内容は、「トレーニングの王様スクワット」「知っておきたい! 7つある腸のはたらき Vol. 1」「秋バテについて」「秋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/19
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！やさしい整骨院の菅原です。寒くなってきましたが、体調はいかがでしょうか？やさしい整骨院では、新メニューとして「フェイシャルEMS」をはじめることになりました！自…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/11/17
- 投稿者：
- スタッフ
仙台市内から山形へ自動車で行くにはいろいろな道があります。一番分かりやすいのは、以前にX橋（えっくすばし）と呼ばれていた仙台駅のすぐ北側を通る道を、西へ西へと進む方法です…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/11/16
- 投稿者：
- スタッフ
右肩が痛いけど、筋肉をほぐしたりしても良くならない・・といったことはありませんか？それは実は「関連痛」といって、原因が違うところにある痛みかもしれません。----------------…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/11/12
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！やさしい整骨院菅原です。皆様、ご体調いかがでしょうか。朝起きるのが辛かったり、体調を崩しやすいなど悩んでいませんか？原因は寒暖差で急激な温度変化に体がついて来…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/11/11
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんこんにちはトレーニング担当 大村です！今回はトレーニングのポイントその4になります！前回までお話したポイント2とポイント3から、適切な回数を計算すると、３秒で上げて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/11/10
- 投稿者：
- スタッフ
温泉の話のつづきです。すぐに効果を感じられる温泉についてです。宮城県にはたくさんの温泉地があります。地下水が地面の熱であたためられ、一定の温度（25度）以上になるとすべて温…続きを見る
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