やさしい整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 新生活のストレスにご用心。ぎっくり腰になる前にケア
- 仙台市青葉区国分町にあるやさしい整骨院です。
4月も1週目が過ぎ、新生活を始めた人も多いのではないでしょうか？
引っ越し作業って大変ですよね！？
スタッフの和田も３月末に引っ越しをしましたが、荷物の移動や荷解きは想像以上に疲れ、全身筋肉痛になりました。
というのも、全て一人で完結させたからなのですが・・・
作業後、腰がいつもより重いなーと思いました。
皆さんの中でも同じように思っている人も居るのでは？
その症状。
放置しておくと、一線を越えてしまいますよ！
新生活で身体は肉体的にも精神的にも疲れています。
いつもなら放っておいても良くなる症状は、回復せずぎっくり腰になってしまう事もあります。
桜の季節で、冬に休んでいたトレーニングを再開した人も、ギアを上げすぎると同じくぎっくり腰に・・・
最近また増えてきたので、悪化する前にケアをしましょう！
ご来院お待ちしております！
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投稿者
スタッフ
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