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LBSホワイトニング 梅田店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 【災害時のオーラルケア】LBSホワイトニング梅田
- ご覧いただきありがとうございます！
LBSホワイトニング梅田店（セルフホワイトニング専門店）です！
最近は地震や火事などの災害ニュースを多くみますね
いつ何が起こるか分からないからこそ！
日頃の備えが大切です！！
今回は災害が起こった時のオーラルケアについてお伝えいたします！
災害時は不規則で偏った食生活や
ストレスなどで免疫力がとても低下します↓
こうした状況で歯磨きができないとお口の中の細菌が増え
虫歯や歯周病になるリスクが高くなります！
また口臭の原因にもなります。
災害時だからこそ
お口の中を清潔にしておくことはとても重要です！！
しかし！
災害時は水も少なくお口のケアはどうしたらよいのでしょう？
ケア方法1
（歯ブラシがあり少ない水がある場合）
STEP1
少量の水をコップに用意して下さい！
その水で歯ブラシを濡らしてから口の中へ入れ歯を磨きます。
水は30ml以上あれば大丈夫です◎
STEP2
歯ブラシが徐々に汚れてきますので
ティッシュペーパー（あればウエットティッシュ）
で拭き取り再び水で濡らして歯を磨きます！
STEP3
最後に残ったコップの水で2～3回分けすすぎます
※一気に含むのではなく
2～3回に分ける方がきれいになります！
液体ハミガキ・洗口液などあれば更に効果的です☆
ケア方法2
（歯ブラシがない場合）
歯ブラシがない場合は
食後に30ml以上の水やお茶でしっかりうがいをしましょう！
また、ハンカチなどを指に巻いて歯を拭いて汚れをとるのも効果があります☆
ケア方法3
その他に、唾液を出すようにするのも効果的です！
だ液には口の中の汚れを洗い出す働きがあります！
水分をできるだけ摂りだ液を十分に出すよう心掛けてください！
キシリトールガムを噛むのも効果的ですよ◎▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
LBSホワイトニング梅田店
住所:大阪市北区西天満4-11-8
おおきに老松通りビル406号
最寄駅:東梅田駅5分/北新地駅5分/大阪梅田駅9分/
淀屋橋駅7分/南森町駅10分/梅田駅9分/
大阪駅9分/大江橋駅6分
TEL:070-2297-6567
インスタ:@lbswhiteningumeda
LINE公式アカウント:@704xauxr
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投稿者
LBS 梅田店
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