アロマ プリュム ド パン(aroma plume de paon)のブログ
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投稿日：2022/4/29
- おうちで楽しむアロマ
- せっかくのＧＷなのにあいにくの雨で少し残念・・・
ＧＷが雨でも大丈夫！おうちで楽しめるアロマをご紹介致します(*^^*)
本日はアロマを楽しむ方法の１つ「芳香浴」をご紹介致します。
「芳香浴」とは精油(エッセンシャルオイル)を空間に拡散させて香りを楽しむことで心身のバランスを整える方法です。
心身のバランスを整えるというと少し大げさに聞こえてしまうかもしれませんが、お店などに入って、ふっと良い香りがして「いい匂い♪」とリラックスしたりリフレッシュした経験ございませんか？簡単に言うとそのような感じです。
代表的な芳香浴だと・・・アロマデイフューザーやアロマストーンなどに精油を垂らして使用する方法。
アロマ専用の器具がなくてもティッシュペーパーやハンカチに精油を１～２滴垂らしてデスクなどに置いておくだけでも「芳香浴」なんです。(※ハンカチに触接精油を垂らすとシミになったりする精油もあるので精油を垂らしたティッシュを挟んでおくのがオススメです。)
私のオススメ芳香浴は、ティッシュに好きな香りを垂らして枕元に置いて寝るとリラックスできたり、外出する時はマスクケースに精油を垂らしたティッシュを忍ばせてマスクに香りづけするのが好きでよくやっています(*^^*)
雨の日でもおうちでお好きな香りで芳香浴しながら、キャンドルを灯してお好きな音楽をかけてハーブティーなどお好きなお茶を入れればちょっと贅沢なティータイムで気分転換♪
お好きな香りに包まれて、ヨガのような軽い運動をしてみたり、映画や読書を楽しむといつもの時間も少し違ったお時間を過ごすことができますよ♪
でも、やっぱり出かけたい！！という方はリラックスしながらお身体ケアのできる当店のアロマトリートメントへ是非お越し下さい(*^^*)
ＧＷが素敵な思い出になるようにお手入れさせていただきます。
ＧＷの特別クーポンもございますので是非ご利用下さい(*^^*)
せっかくのＧＷなのでリピーターのお客様もご利用いただけます◎
みなさまのご予約・ご来店心よりお待ちしております。
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