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ドライヘッドスパ専門店 心と体の休息時間Relaxy

ドライヘッドスパセンモンテン ココロトカラダノキュウソクジカン リラクシー

  • リラク
  • エステ
  • 岡山県倉敷市福田町古新田※詳細はメッセージでご連絡します。
  • 【口コミ★4.97】直前予約大歓迎!倉敷市 22時まで営業(最終受付21時)

リラクシー(Relaxy)のブログ

最新ブログ一覧

149件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    HIROMI
    「なんだか落ち着かない」「疲れが抜けない」「眠れない」そんなとき、体の内側が冷えていないか、ちょっと意識してみてください。夏は冷房や冷たい飲み物で、意外と体が冷えています…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    HIROMI
    触れることで整う、心と自律神経「触れる」「触れられる」ことには、不思議な安心感があります。優しく触れられるだけで、心がほっと緩んだり、涙が出そうになることもありますよね。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    HIROMI
    私たちの体内時計や自律神経は、「光」にとても影響を受けています。朝、太陽の光を浴びることで、脳が目覚めて「活動モード」に。夜、やわらかい照明に切り替えることで、「おやすみ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    HIROMI
    今日は「音で整える自律神経」について。私たちの脳は、音の刺激にも敏感に反応します。特にゆったりとした音や自然の音には、副交感神経を優位にする働きがあり、 心と体をリラック…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    HIROMI
    今日は「香りで整える自律神経」について。私たちの脳は、香りにとても敏感です。香りの刺激は、感情や記憶をつかさどる「大脳辺縁系」に直接届きます。その影響で、自律神経のバラン…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    HIROMI
    自律神経を整えるために、まず取り入れてほしいのが「呼吸」。普段、私たちは無意識に呼吸していますが、実はその呼吸のリズムが自律神経に大きく影響しています。浅くて速い呼吸が続…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    HIROMI
    自律神経のバランスが乱れる原因は、実はとても身近なところにあります。たとえば…・睡眠不足や夜ふかし・朝食を抜く習慣・スマートフォンやパソコンの長時間使用・ストレスの多い日…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    HIROMI
    これからしばらく、私が大切にしている「自律神経」について、少しずつお話ししていこうと思います。こんな不調を感じていませんか?・ぐっすり眠れない・体が重たい、やる気が出ない…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    HIROMI
    6月から、口コミへの返信を少しずつ再開しています。以前は通勤時間も含めて毎日が慌ただしく、さらに夜遅くまで営業していたこともあり、いただいたお声にはお返事したいと思いなが…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    HIROMI
    「なんとなく体が重い」「頭がぼーっとする」そんな夏の不調、実は隠れ熱中症や自律神経の乱れが原因かもしれません。暑さや冷房の影響で体温調節がうまくいかなくなると、頭や神経が…続きを見る

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リラクシー(Relaxy)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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