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ARK Conditioning Laboratory JIYUGAOKA

アーク コンディショニング ラボラトリー ジユウガオカ

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  • 鍼灸
  • あん摩・指圧
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  • 東京都目黒区自由が丘1-26-5 稲毛屋ビル3F
  • 東急東横線自由が丘駅徒歩2分/東急大井町線自由が丘駅徒歩2分

アーク コンディショニングラボラトリー ジユウガオカ(ARK Conditioning Laboratory)のブログ

最新ブログ一覧

333件のブログがあります

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  • モチベーションを保つために
    プライベート
    投稿日:
    2024/3/17
    投稿者:
    清水 星瑠
    みなさんはモチベーションを保つ為に工夫している事はありますか?トレーニングに慣れてくると重量に伸び悩んだり、思うように変化がでにくくなったりするとモチベーションが上がらな…続きを見る
  • 予約状況について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/14
    投稿者:
    本間 慈基
    こんにちは!ARK本間(慈)です。直近の予約状況について15日(金)朝からお昼までは比較的予約が取りやすいです!16日(土)マッサージの予約は一日通してお取りしやすくなっています。17…続きを見る
  • 夏に向けてボディメイク!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/14
    投稿者:
    本間 奨基
    こんにちは!ARKコンディショニングの本間(奨)です。2024年もあっという間にこの時期がやってきました。夏に向けて、薄着に備えてボディラインを綺麗にしたい!メリハリのある体に…続きを見る
  • 当店のキャンペーン紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/11
    投稿者:
    本間 奨基
    こんにちは!ARKコンディショニングの本間(奨)です。本日は現在実施中のキャンペーンについてご紹介していきます!ご紹介キャンペーンこちらは随時実施しているキャンペーンになり…続きを見る
  • 明日空きあります!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/10
    投稿者:
    本間 慈基
    明日3月11日(月)まだ空きあります!平日限定クーポンもありますので、ぜひご利用ください!
  • ファンクショナルトレーニングについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/10
    投稿者:
    清水 星瑠
    ファンクショナルトレーニングについてこんにちは!ARK清水です!トレーニングは目的によって種目を選択しますがその方法は様々あります。今回はその方法の1つファンクショナルトレー…続きを見る
  • 側湾症による肩こり・腰痛のクライアント様
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/3/6
    投稿者:
    本間 慈基
    こんにちは!ARK本間(慈)です。今回は側湾症で腰痛と肩こりがでやすいクライアント様の例を書いていきます!側湾症によって出ている症状として、・右首から右肩、右背中の痛みとしび…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/5
    投稿者:
    本間 奨基
    こんにちは!ARKコンディショニングの本間(奨)です。本日は70代女性のクライアント様が膝の痛みを改善されたのでご紹介していきます。お料理が趣味の方で、気がつくと数時間台所に…続きを見る
  • ウォームアップとクールダウンの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    清水 星瑠
    こんにちは!ARK清水です。今回はウォームアップとクールダウンの重要性について書いていきます。ウォームアップ・クールダウンどのような運動でも安静レベルを超えるものであればウ…続きを見る
  • 3月キャンペーン!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/28
    投稿者:
    本間 慈基
    3月のキャンペーンのお知らせです!こんにちは!ARK本間(慈)です。今回は3月のキャンペーン内容をお伝えします。LINE登録・インスタフォローで15分の延長チケットをお渡しします!も…続きを見る

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アーク コンディショニングラボラトリー ジユウガオカ(ARK Conditioning Laboratory)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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