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ARK Conditioning Laboratory JIYUGAOKA

アーク コンディショニング ラボラトリー ジユウガオカ

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  • 東京都目黒区自由が丘1-26-5 稲毛屋ビル3F
  • 東急東横線自由が丘駅徒歩2分/東急大井町線自由が丘駅徒歩2分

アーク コンディショニングラボラトリー ジユウガオカ(ARK Conditioning Laboratory)のブログ

最新ブログ一覧

340件のブログがあります

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  • ダンス講師のクライアント様
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    本間 慈基
    ダンス講師のクライアント様の例を今回は紹介していきます。こんにちは!ARK本間(慈)です。当店にはパフォーマンスアップを目的のクライアント様にもご利用いただいております。競技…続きを見る
  • 自主トレできます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    本間 奨基
    当店のトレーニング施設を自主トレ用にお貸しもしております。ジムに入会するほど回数はいかない、週1のパーソナルでは少し物足りない、運動頻度を増やしたい、など、運動する機会を…続きを見る
  • フリーウエイトとマシンの違いとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/4
    投稿者:
    清水 星瑠
    トレーニングをしていく中で種目の選択・利用器具の選択に迷う方は多いと思います。そこで今回はフリーウエイトとマシントレーニングの違いやそれぞれの特性について投稿していきます…続きを見る
  • 2月キャンペーン!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
    本間 慈基
    明日からもう2月になります!あっという間に2024年も1ヶ月が終わりました。まだまだ正月太りが戻らないという方も多いのではないでしょうか。そんな方にぜひおすすめのキャンペーンを…続きを見る
  • カウセリングの重要性2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    本間 奨基
    こんにちは!ARKコンディショニングの本間(奨)です。今回は前回の投稿に引き続き、カウセリングの重要性についてブログを書いていこうと思います!話の聴き方前回の投稿では、カウ…続きを見る
  • 脚のトレーニングって必要?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    清水 星瑠
    みなさんは脚のトレーニングはお好きですか?上半身のトレーニングは好きだけど脚は嫌だという方がほとんどだと思います。しかし、脚のトレーニングは避けては通れないほど重要なトレ…続きを見る
  • 当店おすすめトレーニング&マッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    本間 慈基
    今回は当店おすすめトレーニング&マッサージのコースについて紹介いたします。こんにちは!ARK本間(慈)です。今日はコース紹介です!トレーニング&マッサージお店自体の作りとして、…続きを見る
  • カウセリングの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/22
    投稿者:
    本間 奨基
    今回はカウセリングの重要性について書いていきます。どうしてカウセリングについて書こうと思ったかというと、私が10年以上現場に出てきて、クライアント様が目的や目標を達成してい…続きを見る
  • トレーニングの原理・原則
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/20
    投稿者:
    清水 星瑠
    皆さんはトレーニングの原理・原則をご存知ですか?トレーニングについて勉強されている方は知っている方も多いと思いますが一般的には馴染みの無い言葉だと思います。興味を持たれた…続きを見る
  • 月額コース募集中!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/17
    投稿者:
    本間 慈基
    こんにちは!ARK本間(慈)です!月額コースの再募集のお知らせです!!!今月から月額コースの利用時間が増えました!今まで12時~18時でしたが、10時から18時に変更になりました!そ…続きを見る

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アーク コンディショニングラボラトリー ジユウガオカ(ARK Conditioning Laboratory)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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