イイチェンジスタイル(iichangestyle)のブログ
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投稿日：2025/11/6
- 細い人が11月にやっていることは？？
- 大阪市旭区にある
痩せたい人の全てを叶える
痩身エステ併設ダイエットサロン iichangestyleです。
細い人ほど、トレーニングしてることは
皆さんもよくご存知かと思います。
「やる気出たら行く」
これ言ってるうちは一生変わらないんですね。
やる気なんて3日で消えるもんですし、
気分で生きてるから、身体も人生もブレちゃいます。
痩せたい人ほど、やめグセが出ちゃって
「ちょっと眠い」「ちょっと忙しい」「ちょっと気分じゃない」「しんどい」
そのちょっとが今の体型なんです。
細い人はやる気があるから行ってるのではなく、
行くと決めてるから行ってるんですね…
決める → 行く → 続ける
それだけです！！(^^)
家でストレッチちょっと、
YouTubeちょっと、
それやってる風やってるつもりなだけやから太り続けます。
本気で変えたいなら、
スケジュールの一番最初にトレーニングを入れましょう♪
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